我为什么练瑜伽

坚持练瑜伽两年了。

老妈劝我，不要因为这个再胡乱花钱，毕竟每年2000大洋对每月拿死工资的我来说不是个小数目，自己在家锻炼锻炼也起一样的作用，一向尊重长辈意见的我这一次却没有听话。好多同事也问我，练瑜伽究竟有什么好处？我只能说，我练瑜伽的好处，我老公最清楚。嘿嘿，你可能坏坏地笑了。嗯，你的想入非非也没有错，毕竟瑜伽使我的身体更柔韧，更灵活，想怎么扭就怎么扭。

“你安静一会儿好不好，别老在电视前面晃来晃去，地是用来走的，不是用来墩的！”当我又一次因为墩地挡住了老公正在看的电视节目，老公不满地嘟囔。我呢，嘻嘻一笑，电视前面晃三晃，剪刀手伸到老公眼前～～有钱难买我乐意！

家庭主妇怕过年，清理卫生太麻烦。可是我，摘窗帘，三步两步跨上窗台，攀上爬下如履平地，够东够西如探囊取物，不会因为哪个动作扭了脖子，拧了手臂。我的这爱干活的好性子，能干活的好本事，都是拜瑜伽所赐。

瑜伽让我身体更舒展，心气也更舒畅。练瑜伽两个月后，忽然发现：咦，我怎么长高了？在阳台上晾衣服，能够到的高度明显比原来高了两三厘米。哦，是瑜伽的功劳，它让我的身材更挺拔。不仅如此，瑜伽还让我喜欢上了高跟鞋，觉得只有高跟鞋才配得上我挺拔的身材，挺拔的心气儿。

瑜伽让我和自己的身体成了好朋友，我更了解它，关注身体各个部位的状态，知道什么叫紧张，什么是放松，什么叫不懈下来，指挥身体更得心应手，连脚趾头都学会做石头剪子布。

练瑜伽，最直接的目的是为了身体健康。当年流感肆虐，我能成功躲过；身上磕碰的淤青，三五天褪了个干净。这些，都是瑜伽的功劳。

瑜伽，和我家庭，怡我性情，健我身心——练瑜伽，不后悔。