到了这个年龄

写下这个题目，自己有些哑然失笑。一直觉得自己还年轻，不知不觉竟到了这个年龄。

不惑之年。

昨晚，又是两点多才睡着。以前也喝那个茶，怎么就没失眠过，如今却是屡试不爽，只要一喝，晚上准睡不着。试的我很“不爽”，究其因，恐怕只能是，到这个年龄了。

想着学点东西吧，今天看，明天忘，刚才看，转眼忘，空有一颗不服老的心，却再不似年少时学啥都很快就会的了。

感冒总是不呼即来，驱之不去。旷日持久。唉，也是因为到这个年龄了，不得不注意了，不能随便脱穿了，热了得知道散了汗再出来了。

上六楼的步梯，越来越觉得累了，若是再负重，便更是气喘吁吁了。昨天是拎了一袋二十年重的大米，今天是打了一桶水。都是得半中间歇一两次才能上来了。

两条腿一到冬天，便比好架势准备疼。今年还好点，前年就瘸了一个月。这还是紧着吃钙片。注意保暖，才得以幸免。即使如此，也须得事事注意了。

到这个年龄了，得知道保养自己了。已经有一位好友离我们而去。人到中年，我们肩负重任。千万得照顾好自己……