2020-3-24晨间日记
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浮生梦景
今天是什么日子
起床:7:20am
就寝:11:30pm
天气:阴天有小雨
心情:累而焦躁
纪念日:普通的一天。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1、完成了工作;2,下班路上做了点零工赚了百来块钱,不过封城快要结束了,这个再做不了了,有点失落。3,担忧了一下体重问题,因为大姨妈的原因更加失落了。
改进:吃点逍遥丸,控制一下心情
习惯养成:利用器材锻炼了一下盆底肌,做了十个深蹲。
健康·饮食·锻炼
1,我自己发明的三明治很好吃。
2,为什么总是为无谓的事情吵架,狠下心丢弃不好的东西就可以了,为什么要试图去拯救他呢?