2019-1-22晨间日记
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水蓝儿的能量站
今天是什么日子
起床:5:30
就寝:23:00
天气:晴
心情:好
纪念日:读书与瑜伽69天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.去劳动仲裁拿复印件,以及下午去律师事务所
2.代课2节
3快走共6公里
改进:复盘用提醒事项写
习惯养成:早睡早起
泡脚
存款与消费记录
周目标·完成进度
工作:60%
学习:80%
生活:50%
健康·饮食·锻炼
早餐:燕麦杂粮粥+蔬菜
中餐:蔬菜+米饭
晚餐:燕麦杂粮粥
人际·家人·朋友:约陈陈
工作·思考:做任何事都要专注,认真完成,要么不做,要做就全力以赴!
最美好的三件事
1.咨询那件事成功
2.拿膏方
3.体重保持
2019-1-22晨间日记