《心理成熟的9个表现》1195天2023-02-27

2023-02-26  本文已影响0人  晴晖说

心理成熟的9个表现(转,作者不详)

1.较强的现实洞察力

一个成熟的人,一定是一个能熟练驾驭现实生活的人。他们面对生活中遇到的重要的问题,不会慌乱,能够从容应对。而要做到这点,就需要在认知上有强大的洞察力,清楚地知道真实的生活是怎样的,它的本质是怎样的。

当一个人有强大的洞察力时,就不会被表面的问题所困扰,在心态上更平和从容。

2.接纳自我、他人和世界

人都是不完美的,都有这样或那样的问题和不足。这是任何一个人都无法避免的。成熟的人和不成熟的人在面对这些不足的时,会有截然不同的表现。前者坦然接受自身的不足,并不因此否定自己;而后者不能接受自己的不足,急于否定自己,从而导致心态的失衡。

成熟的人不仅能接纳自我的不足,还能接纳他人,乃至世界的不完美。这样,我们在面对他人时,多一些理解和包容。面对生活的不如意时,多一些坦然。

3.不过度关注自我

人有一个特点,你越是关注自我,越容易心态失衡。所以成熟的人,在生活中的关注点不会以自我为中心,他们的目光更多投注在自我以外的各种事情上。

这样,我们才能发挥自己的聪明才智,投入地做好各种事情。当我们处理生活中的事情时,自我又必然是越来越强大的。

4.享受独处

成熟的人能享受人生中的独处时光,并不会因为一个人而感到孤独。享受独处的人,拥有强大的自足感和安全感,这使得他们在人生低谷的时候,可以保持冷静处变不惊,从而表现的与众不同。

5.可以自我满足

成熟的人,虽然有时候也依赖他人来满足一些需要,比如被爱的需要,安全感的需要,归属感的需要,但他们最主要的满足并不是源于他人,而是源于内在。换句话说,他们主要靠自己,靠不断的自我觉察,以及挖掘自己的各种潜能和资源来获得成长和价值感。

6.在乎别人的感受

成熟的人,对他人有深切的共鸣、同感、怜悯和关爱之心。这种关心是基于对人性的接纳和对人的热爱。这样的一种情感认同,使得他们在与他人交往时,更容易建立富有爱的关系。

7.适合自己的朋友圈

成熟的人有选择地去结交朋友。他们根据自身的特点和需求,去结交适合自己的朋友。有的人哪怕朋友圈子比较小,但彼此之间充满信任和情谊,这样的关系能量更大,更长久。

8.有幽默感

成熟的人通常都有幽默感,这种幽默感是自发的,富有思想性的。同时,他们的幽默是不含敌意的,既不抬高自己,也不贬损他人,是一种让周围人感到舒服的幽默。

9.开放的个性

成熟的人对他人具有很大的包容性,他们更多关注的是每一个人身上的优点、闪光点,并从中学习,提升自己。他们尊重每一个人,认为“三人行必有我师”,所以,总是保持谦虚的态度,这样的一种开放性,使得他们不断提升自己,并获得成长。

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