11月月检视

11月坚持过来的跑步、日更开始一周，真磨练了我的意志，有一段话一直鼓励着我：做别人不愿意做的事，做别人不敢做的事，做别人做不到的事，你就是牛人。

本月我的勤奋❤️：

  看书四本，听书6本，写下简书文章16篇，发表文字约1600字，共获得600人的阅读量，从一个新手小白坚持在简书纪录自己的故事和感悟，同时倒逼着自己每天的输入，这段时间坚持日更第一周，继续加油。

本月奔跑的我❤️：

刚刚结束的半程马拉松，打破自己10公里的最快速度，一个小时零3秒，本月总跑量114公里，在百如跑坚持每天至少3公里的打卡，在跑步路上的坚持，我喜欢这样的自己。

本月工作中的我❤️：

  上课小时数123小时，赚取自己的工资收1万多，副业收入目前没有拿到手，学校这边卡的比较严。期中整理资料的进度提升。对于课程的体验设置随心应手。

本月社交中的我❤️：

  回到组内，与组内朋友进行火锅之约。

  与洁儿单独聊天，对于目前大家的压力，其实享受其中，心态最重要

  和妮妮、兰兰来一次动手做饭，逛街，聊聊怀宝宝的她注意事项，幸福的状态。

  和妈妈一起回来家接外公出来重庆

  陪妈妈过生日

下月计划❤️❤️：

  阅读四本书，简书文章日更

跑步90公里

早睡早起：11:30-6:30

微习惯：泡脚+吃阿胶