三七丹参粉

三七丹参粉

取三七45g、川芎60g、丹参120g、郁金60g，一起打粉后，置于罐中密封。一天2次，一次取3g，冲水喝即可。

三七，活血散瘀；川芎、丹参、郁金，活血行气，这样搭配着喝，不仅把血瘀散掉了，还让气和血通畅运行，预防保健效果会更好。

心脑血管疾病高发的中老年人群，不妨通过这种方法，保持心脑血管的健康。