登录简书不容易

下班去健身房健身，七点多回家就登录简书日更，登录了好多次，一直到九点半都登录不上，间隔了一段时间，就是刚才总算登上了，简书的服务器是不是该更新了？

今天练的背和肱二头肌，练完了感觉后背发酸二头充血，明天休息，后天要练腿了。