2020年要做的20件事

2020-01-01  本文已影响0人  波0701

1、学会理财,争取实现三个愿望中的一个。

2、带小小雷出去毕业旅行。

3、阅读,10本有关心理学的经典著作,10本有关理财的书籍,10本有关哲学的著作,10本有关教育教学的著作,10本历史政治方面的著作,并做好笔记。

2020年要做的20件事

4、跑步2020公里,有机会完成一次越野跑。

5、瑜伽 每周至少两次课,解锁几个高难度体式。

6、健身 每周至少两次,把体脂降到20。

7、学会游泳,至少能换气游一公里。

2020年要做的20件事

8、每周至少要与一个老师沟通交流。

9、完成20次的心理咨询,做两次学生或者教师讲座。

10、早上六点起床,晚上十点睡觉。

11、减少看手机的时间。努力做到晚上7点到9点不看手机。

12、陪伴小小雷,每天至少30分钟的沟通交流。

13、耐心听妈妈说话,每周陪她逛街或逛超市一次。

14、耐心与老公沟通,不生气。

15、每周与好朋友聚一次。

2020年要做的20件事

16、写一篇高质量论文。

17、少喝奶茶、咖啡,多喝水、茶

18、认识更多有趣的人。

19、把英语学好,达到基本沟通交流的程度。

20、不管心情如何,记得爱美丽。

2020年要做的20件事
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