2019-3-16晨间日记
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MOMO_c582
今天是什么日子
起床:6:15
就寝:02:00
天气:晴
心情:不知道
纪念日:二月初十 在北京二周了
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1 和雨晴沟通
2 培训
3 非暴力沟通
改进:
情绪
习惯养成:晨间日记,祷告
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
非暴力沟通
强调训练倾听,感受他人的感受和需求,不给予批判,只激发他人能量来源
健康·饮食·锻炼
无人际·家人·朋友
雨晴一直以来我投射给她了我自己的那部分被爱的女性特征,但是现实中我又因为她的漂亮而自卑去抵抗自己,诋毁自己的不漂亮,也算是在不接纳自己,和雨晴聊天过程中真的感觉到是在和自己聊天,只怪特征太相似,想和雨晴做好闺蜜
工作·思考
今天下午参加活动,看现场如何讲
坚持下去
今日的三件事
1.活动
2.记录梦境梳理梦境
3.基金课
思考·创意·未来
这场仗怎么打,是要去了解他的需求开始?还是用以往的经验或者读的书籍?很显然了解需求符合现实,不胡思乱想