安住于当下！

原创分享1117天 周一

    近几天有疫情，小区被封了！

目前居住的在郊外，从昨天开始也限制外出，并要求尽量不在小区内逗留。

先生在医院工作，被要求住在医院，一是为了随时待命，也为了减少流动，减少风险。

为了安全，听从小区物业的安排，乖乖呆在家里，读书、学习、喝茶……

事情就是这样发展变化，我们无法控制外境，但是可以让自己内心保持平和。

这几天天气很好，阳光也好，可惜不能外出！

阳光隔着窗户照进房间，让房间也变得暖哄哄的！坐在阳光下读书、喝茶、发呆，或和朋友网上聊天，或陪伴家人，也是美美的。

上学工作了这么多年，以往的岁月都在忙忙碌碌中度过，似乎很少有清静悠闲的时候，就像在高速路上行驶的汽车，想停下来，还有惯性，急刹车也是做不到的。

忙碌习惯了就好像失去了休息的能力！感觉如果不做点事，就没有价值了……

这是真的吗？

知道，这是一种惯性！

知道，这是需要成长的部分。

知道，休息也是一种能力。

先接受当下的情况，慢慢踩刹车，慢慢让自己的心按住于当下，慢慢学习静下来。

放慢走路的脚步，

放慢说话的速度，

放慢吃饭的速度，

把水管开小，让水慢慢地流，

关注一片树叶，

欣赏一朵花，

体会自己的内心，

慢慢品一口茶……

让生活慢下来，享受每一个当下。

清空内心，放下执着，学习过慢生活！

让心变得澄明、清澈……