成长非“线性”的而是“螺旋性”的

2022-05-25  本文已影响0人  息县心协沐风f

我们对于“成长”又知道多少呢?当我们觉得自己的情绪稳定一些了,状态好一些了,亲子关系融洽一些了,这就是成长吗?

可能这只是“成长”中“长”的部分而不是“成”部分。那“成”是什么呢?成就是“成就”,成就我们自己的智慧,我们沉淀下来的属于自己的智慧才是“成”。所以我们不要仅仅停留在我们改变的这一部分,也要停下来去感受去体会,我们沉淀下来的智慧有多少?

有的时候我们学习了一段时间,我们往往会质疑自己:“我真的成长了吗?我不是还在发脾气吗?我不是还容易冲动吗?我不是还容易稳不住,自己心慌意乱吗?”我们往往会忽略我们收获到的那一部分,“是否有稍微稳住的时候呢?稍微平静的时候呢?不发脾气的时候呢?或者发脾气比较少的时候呢?……”

成长不是线性的一蹴而就,一飞升天一鸣惊人,往往是波浪式前行,螺旋式上升的,所以说走两步退一步很正常,走三步退两步也很正常,是循环往复的一个过程,是一次一次掉回到之前的模式里,然后再慢慢的走出来,然后逐渐的趋于相对比较稳定的一个状态。可能还会有不断倒退和发反复的时候,这些都是我们成长中的规律,是我们成长中的一个常态。

可能有的人说我执着于我自己的成长怎么办?我执着于孩子的改变怎么办?我放不下这些执着怎么办?

那我们就尝试着先“拿起”,然后再“放下”,那什么叫“拿起“呢?拿起就是去经历、去体验。你在成长过程当中所有的这些一遍遍的去体会,在体会的这个过程当中,不断的去感受和观察你的这些体验和经历,你就是“拿起”了,你只有拿得起了你才能放得下!!

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