育儿小知识（82）

经常给孩子捏脊，就能让孩子保持健康

在孩子成长发育过程中，因为学习压力大，久坐、活动少、吃的食物不安全等因素，孩子的背部肌肉往往会越来越紧，这是不正常的。如果家长常给孩子捏脊，帮助孩子放松背部肌肉，就能对孩子的脾胃起到非常好的作用，让他们长期保持健康状态。

温馨小提示：捏脊可以调理脾胃。