7/70 小控班 49幽兰依依 读(从行动开始)
2017-03-07 本文已影响0人
幽兰依依
行为科学管理术:源自“行为分析学”和“行为心理学”,简单来说就是排除一切抽象的概念和无法预测的因素,只以“行动”作为一切判断的标准。在行动管理术的理论中,一切结果都是行动的积累。好的结果是好的行动不断重复来的,而不断重复坏的行动只能带来坏的结果。
这本书比较好的要点是
1.能够导出结果的只有“行动”。
2.认为失败是由“意志薄弱”造成,这种想法本身就是阻碍你改变人生的最大敌人。
3.如果能够长期采取有效的行动,甚至可以控制自己的意志。
4.人的心灵和身体是息息相关的,通过身体的行动可以大幅度减轻心理上的不安。