张德佳：家庭系统排列之接受自己

1：我够好吗？如果不够，我觉得自己要达到什么样的条件？满足谁的期望？我才觉得自己够好。

我觉得自己不够好

要养成好的习惯，比如，早睡早起

满足父母的期望，我才觉得自己够好

2：我接受自己吗？我应该怎么样我才能接受自己？

我没有100%的接受自己

我想达到当地平均工资水平就很不错了

3:值得被爱吗？他必须要做什么，我才觉得自己值得被爱的？

我值得被爱，

4：父母对我的期望是什么？我应该要怎么做？

父母对我的期望是工资高一些，过的好一些，早点找对象结婚，我应该不断进步多赚钱，30岁前结婚，这些期望慢慢也变成自己的期望和目标了