《刻意练习:如何从新手到大师》 2018-01-24 本文已影响16人 粽子妈妈爱星星 刻意练习的鲜明特点 第一要有明确的目标 第二要专注 第三要有反馈 第四要走出舒适区 刻意练习还有一个重要的方法:创建心理表针