0201【要知行合一，有知有行】

【原文摘抄】

拥有知识仅是把显性知识装到脑中，使用知识才是形成了技能。肌肉记忆的形成需要大量枯燥的、重复性的动作。

【核心概念转述】

要知行合一，有知有行，光有知只是知，只有使用才能成为技能，肌肉记忆是要大量练习获得的。

【个人体验】

有一个很简单的案例，

做饭，我很喜欢看短视频上的美食博主，做饭的博主，我看上百遍，炒个大盘鸡，就准备菜品，放料，翻炒，出锅。

我可以和任何聊炒大盘鸡的步骤，但我仅仅知道步骤，再深入的没法聊。

在炒菜的过程中，你可能还会遇到很多问题，都要解决。有些人聊的时候侃侃而谈，一炒菜稀烂，难吃的要死。

如何把菜炒好呢？

除了知道理论知识意外，要重复，大量正确的做，不断获得反馈，不断改进，才能把菜炒好。

所以，知道和做到，不一样。成为技能，要不断练习，成为肌肉记忆才行。

【行动指引】

多学知识，多实践，多复盘。