心情随笔

没有刻意减肥,自然瘦身6公斤

2020-03-18  本文已影响0人  正李阳光

网上有一句话说:女孩子你别说衣服不好看,减肥3公斤试试,比你买任何好看的衣服穿还好看,其实瘦了穿什么好看!

这里的瘦并非是指骨瘦如柴的瘦,而是相对于较胖的人来说更健康的瘦。

2019年从怀孕到产前,我体重足足涨了15公斤,宝宝出生后迅速掉称7公斤,之后由于要母乳喂养宝宝,饮食俱佳,吃得较好,因为有家人疼爱,也有人做饭,我自己就不可以挑剔饮食,有时炖的汤、炒的菜太油,也高兴地吃了!所以从月子出来很长一段时间我体重一直保持恒重,没升也没降。

没想到这才刚刚上班一个月,没有刻意减肥,而且每天胃口特别好,本对快速恢复产前体重不抱信心,本就做好了等给宝宝戒母乳后打持久战的心理准备,可不知不觉我居然又瘦了6公斤,也就是说再瘦身2~3公斤,我就可以恢复我产前的体重了。

当然我们寻常百姓人家,不能和某星产后迅速瘦身复出相比,我觉得只要能恢复产前的身形,我将会很满意!所以,接下来,我希望自己保持现在的心态,不疾不徐,一步一步接近我的瘦身目标就好!宝妈,加油!

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