笃行班修身篇第23天

致良知线上笃行班学习第23天

时间：2024年3月26日

姓名：张利平

地区：云南昆明

志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

【金山文档】 45期笃行班（修身篇）四大组功课时间接龙表

https://kdocs.cn/l/caANTIOGNGCr

今日功课

1、读原文，准时交功课√：2分

2、日行一善√： 2分

3、每日自省√：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

学习视频、音频课程心得√:2分

被石勇老师今天的分享《认错是人世间最美的事》所感动：

世界上最智慧的人就是知道自己错的人，

世界上最美丽的人就是承认自己错的人，

世界上最勇敢的人就是改正自己错的人，

有问题看自己，是解决一切问题的方法。

老师分享在线下学习会“认错是人世间最美的事情”这堂课上，我提前列出了十条我错的地方，十条我爱人值得称赞的地方，写在一张纸上，在学习会上请爱人上台，我面对面讲给她，我一条条真诚地读出来，我爱人听着听着眼泪流出来了，说，我也有错。我说，是我做的不好，让你受委屈了，我们一定会过上好日子。我们相拥在一起。那一刻，我爱人也会自省了，也会观照自己了。当两个人都学会了自省，还会吵架吗？当两个人都要学习成长，都要付出担当，家庭能不和谐吗？

这样的家庭氛围值得我们每一个学习，对于夫妻关系的一些卡点也是我一直想要突破的，也一直未达到我想要达到的期望，看看老师所做的让我有了力量，也给了我启示，把学习到的用上，也许是我的学习还没带给对方好的感受，我要内观找自己，觉察自己，想要得到对方支持，首先要让对方感受到美好，看到美好，表达我对他的需求，表达我对他的爱，让爱流动起来 ，才会有更多的爱传递。加油吧！

（1）读家书感悟：1分

一新老师的家书《一个人走的快，一个团队走的远》分享了她进入笃行班的点滴进步，很是感动，特别周日听到她真情的分享，同时大家分享的也是很受益，这就是团队的力量，互相砥砺前行。

（2） 听点评感悟√：1分

感恩海丽老师的优秀点评，通过老师分享的故事，让我们再一次感受到一定要突破自己，修正自己，勇于改过，坚持下去，一定能达到幸福的彼岸。

6、今日修身三宝践行分享：

平心静气30分钟，全身运动60个，读教条一遍

1）是否精准做到：否

2）做到后的感受启发：

今天早上平心静气因为刚做完全身运动小宝就醒了，没能完成，等一下补上。

全身运动今天是没有一边听课一边做，感觉更好。

今日总得分10分√

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献