女性要珍爱自己的身体

从一个粉嫩的小公主呱呱落地，成长为一个人见人爱的小女孩，背上书包上学校，又长大成为一个美丽的少女，踏入社会开始工作，然后步入结婚殿堂，孕育孩子，成为一个伟大的母亲，又在孩子一天天的成长中步入中年，最后成为一个两鬓霜白的老人，这就是我们女性骄傲的一生。

在我们还是婴儿和小女孩的时候，家人保护着我们，使我们的身体不被伤害。妈妈告诉我们每次小便后一定要用手纸把私密处擦干净，有水时最好用水冲洗，因为我们的尿道口和阴道口离得非常近，尿液残留容易引起感染，从小要培养良好的卫生习惯。

当我们第一次来月经的时候，妈妈带我们去买卫生巾，告诉我们使用的方法，也告诉我们来月经前几天不要太劳累，要休息好，这几天身体的免疫力比较低，容易生病，而且还会有经前期的疲劳、头痛、腹胀和情绪不好等表现，要了解自己的身体状态和控制自己的情绪。在月经期这几天注意保暖，别用冷水，月经开始的两天喝点姜糖水，自己照顾好自己。

在我们的乳腺开始发育的时候，我们会不好意思总是哈着腰含着胸，生怕被人看见。妈妈发现后就带我们去选合适的胸罩，还告诉我们走路时挺起胸，要自信，青春期身体的发育顺其自然，身体的优美是我们女性的骄傲。

当我们开始交男朋友，如漆似胶的时候，妈妈提醒我感情好固然重要，但没有谈婚论嫁时，一定不要去做性的尝试，如果这时不幸有了性的果实，而双方又不想去接受这个果实，那承受惩罚的只有女性的身体。

在我们新婚前，妈妈告诉我们在享受性生活的时候要注意预防“蜜月性膀胱炎”，妈妈说新婚时因为缺乏性生活的卫生知识，又次数频繁，使细菌乘虚而入，出现尿频尿痛甚至发热的泌尿系感染症状，严重时会逆行感染导致肾盂肾炎。预防措施就性生活前双方把外生殖器洗干净，特别是男方要把冠状沟的污垢洗净，性生活后女性应排尿一次，排空膀胱和冲洗尿道，性生活次数也不宜过频繁。

妈妈还告诉我如果暂时不要宝宝，一定要做好避孕工作。如果意外怀孕后去做流产，对身体伤害很大，还容易导致月经失调和盆腔炎症，在将来真正想要宝宝的时候要不上。

自己建立了家庭，我们也开始关注身体健康。每年一次体检，包括女性特有的的乳腺和子宫附件的检查。乳腺检查彩超，妇科也做一超声检查，同时还做妇科检查、宫颈防癌涂片、阴道分泌物检查，有问题早发现。

当发现自己怀孕了，我们也要做妈妈了，除了按时到医院建档检查，监测肚子里宝宝的生长发育，我们也都换上了孕期专用的胸罩和短裤。医生说怀孕时期和产后由于身体激素水平的影响，还有怀孕期间身体负担加重，产后照顾孩子休息不好，这些都容易引发情绪的时常，甚至还会出现不同程度的抑郁症表现。所以自己要有意识的调整自己的情绪，多休息，适度锻炼身体，产后请家人分担一些看孩子的工作，做一些自己喜欢的事情，避免这些情况出现。

慢慢的，孩子一点点的长大，我们和孩子一起学习，一起成长，整个人都焕发着成熟女性的魅力。除了关注孩子，而是牢记着自己的身体锻炼，自己身体好才不拖家人的后腿。也没有忘记伴随着年龄的增长，开始补充一些维生素和钙剂，也开始特别注意饮食的合理搭配。并且时刻记着小时候妈妈教我们的注意私密处的清洁卫生，还有保持不憋尿不久坐这些好习惯，生完孩子后这么多年，很少有妇科炎症的困扰。

不小心，就进入了更年期，烦躁多汗，听人说和自己真正感受还是不一样。深吸气淡定，开始有意识的多喝豆浆和蜂蜜补充些动植物性雌激素，每天规律的锻炼身体，多做家务，静下心来看书练字，感觉身体的不舒服好多了，效果还真不错。

终于平稳的绝经了，但一过七十岁老年性阴道炎又来了，这次换成女儿陪我们去医院，开了支药膏，涂上后阴道真的就不干不痒了，还真是亏得去医院。

慢慢的，脸上的皱纹越来越多，每天看到两只手上不断增多的老年斑，时刻在提醒着我们已经八十多岁了，趁着眼睛还好，戴上老花镜，翻出以前的老照片，看看自己的孩童时期、少女时代、初为人母……

女性珍爱自己的身体，保持愉快乐观的心情，会给家人和朋友带来轻松和快乐的氛围。当下，女性在家庭和社会中所担负的责任是非常重要和无可替代的，如何避免很多可以避免的身体上的伤害，保持女性生殖系统的健康，是一个不可回避重要的社会问题。

本书从女性的盆腔的解剖结构作为开场，和女性朋友一起先了解自己的身体结构，然后从女性青春期可能遇到的烦恼，女性常见的炎症问题，子宫和卵巢常见病变，药流和人流，避孕的那些事，一直谈到老年女性要面对的妇科问题 ，都有面面俱到的阐述，文章从一个个生动的发生在我们身边的病例，让女性朋友对这些都可能面对的情况有深入的了解，也从中学会如何预防妇科疾病的发生。

女性孕育生命是伟大的，早孕的妊娠剧吐、怀孕时身体发生的巨大变化、孕期多种多样的合并症、多胎妊娠的特殊性、产房分娩的过程、产后可能遇到的烦恼在本书中也都有详细全面的介绍。对近年来剖宫产再孕后出现的疤痕妊娠和瘢痕处胎盘植入，剖宫产再孕后的阴道分娩，无痛分娩在本书中都有涉及。

还在本书中三叶秋还分享了她遇到的让她感动的病人的故事，也分享了让她难忘的的几位妇产科医生，并通过笔下妇产科发生的真实的故事，还原了妇产科医生工作的真实的场景，这些会增加医患之间的沟通和理解。三叶秋还客观的指出无论医院还是医务人员都要正视自己工作中的错误，只有在不断的改正错误和完善中，医院才能生存和进步。

将本书献给所有的女性朋友。

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