再说负面情绪
2020-12-12 本文已影响0人
恬淡思雅致行
莫名的，心烦意乱，只想一个人静静。只有独处，才能真实、坦然面对自己的内心，才好调整、平复自己的心绪。
然而，周围纷纷扰扰，任何一个熟识的人，任何一句很平常的话，随时都可能成为自己情绪爆发的导火索。
我一度努力克制，但终归不能完全控制，连几岁的儿子都看到我紧促的眉头，感受到我不悦的情绪。
情绪是会传染的。消极情绪传染给周围的人，同时也会反噬到自己。
这样的情形似曾相识，就在前不久。为什么情绪波动会越来越明显，且是周期性的？难道真的与年龄有关？
女人的情绪修炼之路，道阻且长……
