当先生喝醉酒回来之后……

晚餐先生在外面应酬，大概九点钟的时候，先生一身酒气的敲开家门，随后，一系列不可思议的状况接踵而至。

起初，他抱着孩子嬉笑逗趣不放手，女儿却一脸嫌弃的一直在试图挣脱他的怀抱。

接着，就在我走到空调边想要手动关空调时，他从后面推了我一把，我丝毫没防备，差点摔倒，几乎撞到沙发。我回转过身，愤怒的反推了他一把，同时嘴里开始放出“警告”的话语。他打了个趔趄，表情愠怒，几步开外，女儿略带惊恐的眼神看着我们……

最后，回到房间，他似乎是在发泄，看起来又有些失控，把放在床上明天备穿的衣服一股脑地拨拉到地上，拉着我的手，问我，他公休的时候（8月中旬）我有没有空跟他及孩子外出游玩（我近期每天去学校加班）？我答，不知道。他有些失望，嘟囔了几句，便沉沉睡去！

感悟：先生应酬的频率不高，但有6~8成的机率会喝多，每每他喝多了回家后，这样“不可控”的情形总会上演，令我深感厌恶。如何应对，又不伤害彼此的感情，我思考了很多……

1、接纳、允许的能力

每个人活着都不容易，都有来自方方面面的压力，当然，如果能有意识地选择更健康的解压方式，如运动、冥想、阅读……等等会更好，但是如果对方没有以上列举的喜好，那怎么办？唯有接纳是正解。接纳，绝不仅仅是放任自流，任其发展，而且，你能看到对方的无奈，脆弱，需求，在此基础上，接纳对方的“不可思议”“不可理喻”“胡作非为”！

2、界限

夫妻是继亲子关系（与父母依恋关系）下，人生中又一个重要的亲密关系。夫妻关系，能折射出自己与父母、自己与自己的关系当中，许多的纠结点。“界限”，既是守护，也是亲密。别以为你是他老婆，他是你老公，在婚姻中，你们就必然合二为一，有时候，适当的“心理疆界”，反而可以轻松解决掉许多的困惑。

3、学习“删除”不愉快的记忆

看着被先生扔在地板上的衣物，我可气又好笑，心想：我也不收拾，等明天他醒来后，问我时，我再好好给他来个“情景再现”，让他知道，自己喝多了之后，是个什么“德行”。

等我洗漱完再次回到房间，准备休息时，我改变了自己的想法，我把他明天要穿的衣服放在床旁边的凳子上，然后把他换下来的脏衣服，放回洗衣机里清洗……

“转念”的那一瞬间，其实我是想到了，躺在地上的衣物，其实它们也是可以“说话”的，这些脏乱、散发着难闻气味的衣物，无疑是在传递出一种信号：我们的生活还不是很如意，我们必须要靠各种各样的应酬，来开展自己的工作，或者是，维护工作中各种身不由己的关系，更深层次地分析，如果我放任这些脏衣服躺在房间的地板上一个晚上，明天，等老公清醒后，他会十分失望、自责甚至会恼怒，为什么我没有照顾他？

与其让这样的记忆重现，破坏关系的和谐，不如，学习智慧地“删除”这些不愉快的信息，换得各自安好！

也许你会问我，你这不是在纵容吗？你就不担心他会“得寸进尺”？反正我就是受不了，我就不惯他这“毛病”，爱咋咋地！

如果，我此刻回答你，要求你一定要去理解、体谅、甚至接纳对方，那一定行不通。因为，每一对夫妻，性格不同，原生家庭不同，成长经历不同，彼此的沟通模式不同，每个人学习、成长、觉悟的能力与时长不同，自然有千差万别的情形，我意在分享，也渴望记录自己成长的点滴。

愿我的分享，带给你一丝丝的启发，就足矣！