8 月 10 日复盘

文/江徕  2023/8/10

1.输入

阅读纸质书 30 分钟

读纸质书唯一不好的地方，无法积累阅读时间。

听课家长自律课堂 25 节课，听课 2/3，用时 90 多分钟+笔记。

运动 2 小时

2.输出

更文 2 篇

3.开源

手忙脚乱的一天，早晨 6 点起，凌晨 1 点睡，好在中午一不小心睡过头，睡了两个小时，尽管自责，摇摇头甩掉，没时间内耗。

遇到孩子的事情也会纠结，安排了运动，学习时间便少了，没有运动时间，眼睛会近视。顾上孩子，顾不上自己的事情。外卖的一天。晚饭的饺子馅和面都准备好了，果然还是没时间包。

刷到了一条有意思的新闻，明天作为素材写文。

4.固本

陪孩子打球，买零食，一起读书，讨论在学校发生的事情，然后分析问题，解决问题，发现孩子其实懂得的比我多，因为她看书的速度和阅读量，远远超过我很多。