早上醒来这些痛

早上儿子喊醒我，去厨房给他简单做了个饭，回到沙发上躺好，拿起手机，昨晚边充电边播放千聊，紫雨老师的课播放了一宿，忽然察觉心有点痛。

老师说过：鱼不知道自己在水里，只有跳出水面才知道。

我这种痛，是面对未来的各种糟糕想像，即使想到好事，也马上否定，心情以沮丧酸楚为基调，几十年的惯性思维了，一直这样想啊想，从没察觉到这是痛，也没觉得这有什么不妥。

平时想到自己命运，和朋友也抱怨：都说十年一大运，我这踏入社会三十年了，咋没遇到一个崛起的大运啊！

却不知，命运就在碎碎念的创造中，平时情绪堆满了悲凉失望，有怎能创造出振奋辉煌呢。

早上醒来这些痛

对金钱的痛，从十九岁工作到现在，三十年金钱上修修补补，一个坑又一个坑，匮乏！

对情感的痛，三十二结婚，四十离婚，一个烂故事接一个烂故事，又是匮乏！！

对信仰上的痛，学佛十年，修行破烂，知道方向却不实修，还是匮乏！！！

生活中，总是能见到一些老头愁眉不展，郁郁不得志，现在自己都快那样了，转而抱怨社会不公，堪堪自误了此生而不自知啊。

早上醒来这些痛

察觉到这些痛，解构透它，才能走出来吧。

顺着紫雨老师的情绪刻度表攀爬，我在内心绽放一个微笑，拔高自己，让那些痛从淹没自己眼耳鼻口，逐渐下移，直到有一天踩在脚下。

紫雨老师，就是生活在俗世洪流之上的救世者呀。

我也是自己的救世主，早上认识这些痛，知道它的危害，要提起正念引导它修正它，直到创造出一个美好具足的未来。

早上醒来这些痛