感觉好累

今晚凉快，所以我看了两个多小时的网络教研。感觉坐久了，腰膝酸痛。坐着还没啥感觉。站起来时，走路都难受。

其实以前初中时，我摔倒过——坐在凳子上换裤子。凳子倒了，我坐下去，腰卡在凳子上，凳子当时就被我压烂了。

高中时，常常腰痛。吃过一些红花类中药。

后来这些年，都没有怎么痛过。