真正哭过，才会理解别人的苦，才能认知生命的意义

真正哭过，才会理解别人的苦，才能认知生命的意义。

周国平先生

01认知生命的意义

周国平老师解读《悲剧的诞生》：

我觉得人可贵在什么地方，我就想过这个问题，我就说很多人说人和动物的区别，在于动物的生活是没有意义的，人的生活是有意义的。我说区别不在这里，动物的生活和人的生活都是没有意义的，区别在于动物不知道这一点，所以它很满足。

但人不一样，人是知道这个生活没有意义，他不甘心，所以他要去寻求意义。所以我就给人下个定义就是，人是不能忍受生活没有意义的一种动物，不能忍受无意义，一定要去寻找意义，而这本身去寻找意义的过程是有意义的。我是这样看的，人类在寻找意义的过程中，产生了哲学、宗教、艺术。有了哲学、宗教、艺术，人类的生活就有意义了。

个人在寻找意义的过程中形成了自己的精神生活，有了精神生活，他的人生就有意义了，这是我给出的答案。

日野原重明先生

02死亡与生命

01.死亡是怎么回事

作为医生，日野原重明先生频繁地目睹死亡。这让他对生命有了更深刻地体会。他认为，也许死亡令人恐惧，但它不是生命的终结，而是另一种新的开始。

日野原先生常常忆起离世的妻子、亲朋。他们的音容笑貌，在他的记忆深处似乎更鲜活了。这让他明白，人死后并不会消失，而是会以更深刻的方式留在生者的生命里。

身为医生，日野原先生说，即便到了另一个世界，他的工作起点，依然是继续帮助每个人。同时，他也希望留下的话语，能像麦种一样，在人世间结出成果。

02.生命究竟是什么

日野原先生说，生命是种能量体，看不到，却存在。

以“生命学习”为主题，他致力于宣传生命尊严，并与日本各地十几岁的孩子们交流。

他对孩子们说，生命存在于我们能够支配的时间里。儿童时代，我们几乎把所有的时间，用在了自己身上。只有长大后，我们才有能力为他人、为社会贡献时间。

他希望孩子们长大后，能够意识到这一点，尽可能帮助那些需要帮助的人。

爱、希望、宽恕、感恩生命

03.如何活出真实的自己

01.周国平先生的两句话

第一句话，做自己喜欢做的事，这很重要，得有自己喜欢的事，然后你做自己喜欢做的事，并且能够靠这个养活自己，我觉得一个人的所谓的事业，就是你最有兴趣，最能发挥你的能力的事情，就是你的事业。你找到这样的事业，你把它做好，这是一条。第二条就是和自己喜欢的人在一起，并且让他也快乐。有了这两条，我觉得人生就是圆满的了。

02.日野原先生给了三个建议

第一，不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重，我们将无法向内审视自己，无法看到真实的自己。

第二，不被他人的评价左右。我们应该运用自己的能力，积极利用环境条件，专注于应该做的事。做到这些，需要我们追求一种简单的生活方式。

第三，顺其自然，不要勉强。一方面，我们要为理想不懈奋斗。另一方面，当理想无法实现时，也要学会坦然接纳。这也就是所谓的“尽人事，听天命”。

而要做到以上这些，日野原先生说，首先要鼓起勇气行动起来。

当你在追求你的生活时，遇到的困苦体验，才是追求美好生活的意义。

人啊，总会有一天，你不得不努力起来。加油，为自己，无畏将来。