2020-11-11晨间日记

今天是什么日子：产后1年+187天

起床：6.30am

就寝：9pm

心情：平和

今日体重：53kg

任务清单

1.化妆后出门

2.读1小时书

3.写1000字

4.练瑜伽

5.发现老大的一个优点，然后使劲夸

6.喝2000ml水

7.护理皮肤（洗三次脸，早起做面膜）

8.过午不食

9.整理10分钟

10.睡前准备好第二天要穿的衣服和出门要用的包

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书

2.化妆后出门

3.整理10分钟

改进：完成任务清单

习惯养成：下班后洗澡，准备第二天要穿的衣服

周目标·完成进度

1.读两本书

2.写1万字

月目标.完成进度

1.读10本书

2.写5万字

3.找到代课的健身房

年目标.完成进度

1.读20本育儿书

2.完成《60天成为瑜伽教练》，10万字

3.正式成为瑜伽教练，体重小于45kg

工作·思考

早起两小时写文

最美好的三件事

1.用艾灸治好了感冒

2.收到了爸妈寄来的芒果和礼物

3.用樊登阅读听书

思考·创意·未来

我那么爱你，才不愿意跟你吵作业的事。

让孩子做主的3句话：

1.你特别懂你自己，你可是自己的专家。

2.你脖子上长着自己的脑袋。

3.你想要生活中的一切都有条不紊。

把这些话给孩子们。

说给孩子们听的话，一句一句学。每天学一句。

去人事处问职称的事情。处长说：你只是个中专生。这句话彻底击中了我。是啊，这是事业单位，是个讲学历的地方，而我只是一个中专生。我跑来问这问那，其实就是自取其辱。此处不留爷，自有留爷处。总有一天，我会离开这个看中学历的地方。

中专生啊，你真的要努力了，好好发展自己的核心技能，为自己撑起一片天空。