天使班4.0第七周检视会发言

百日三大目标践行检视

•我的三大目标：

1、养成阅读的习惯

2、深入领会时间管理的理念逐步融入到生活

3、摆脱拖延提高执行力

•目前三大目标执行情况，完成度（百分比）

1、阅读方面：樊登读书会每星期听2本书，基本能抽出时间或者利用碎片时间来进行听读。由于接近年底，事情是有点多，在看书阅读方面还需要加强。本来上一周进行的阅读周，由于自己安排得不够妥当，阅读周的分享也比较少，下星期确实需要安排番茄钟来完成，也希望大家多提些意见，怎样可以让我们的阅读周起到更好的效果。有一点是必须的，有大家的参加，我们的结果会更完美！《幸福的方法》确实是一本很好的书，不知道大家是否已经准备好了要读呢？如果准备好了，我们这一周就一起来干一把吧！哈哈

2、时间管理的学习方面：时间管理100讲每天听一讲，把每一讲的要领汇集成简书分享。现在已经读到52讲，每一讲都有认真的去和做记录。理念其实是容易理解的，但怎样运用起来确实不是容易，好习惯很重要，现在自己也在践行习惯，不做加法，定好自己需要养成的习惯先把它拿下来，读了《幸福的方法》第一章也有谈到这个方面：“与其强化自律性，不如养成固定的习惯”，我们需要用同样的模式来养成新的习惯（即行为惯性），一旦习惯养成，余下的事情就很简单了。但在习惯被定下来之前，不要试图养习新习惯……不要着急，成功自会像滚雪球一样越滚越大。回顾自己过去一段时间，确实贪得多，毕竟精力和时间是有限的，多了安排不过来就会焦急而感到忙乱，之后动力就会减少。汤班的一句话：不要急、不要慌，一口馒头一口汤。确实有道理。从今天7月份很荣幸地加入了天使班3.0，我利用了一个一百天养成了早起、运动、阅读的习惯，在4.0也很幸运的加入到2组，我发现我们2组的凝聚力、学习力特别强，最主要有组委和大家的带动，感恩有你们！这两周自己都在调整，理念上，接受自己的不够完美，静下心来，先理好自己的一地鸡毛，逐步做好对事件的分类和排程。“宁静而致远”，向水学习智慧。

3、提高执行力方面：每天定三只青蛙，也是有计划的安排完成。现在已坚持持续写晨间日记一个星期不间断，每天做检视、反思和写5个感恩。读了《幸福的方法》第一章有两个练习：第一个练习是养成习惯：卓越不是一次行为，而是一种习惯；第二个练习是表达感恩：每天记下5件值得感恩的事。自从读了这一章，我真的坚持了。也在慢慢领会“当感恩成为一种习惯，我们会更珍惜生活中的美好时刻，而不会把它们当成是理所当然”，当你懂得感恩，这样遇到不顺心的事情抱怨就会少，而更容易让自己做到活于当下。

•需要帮助的地方

下来的阅读周，大家一起来读《幸福的方法》，达成一致，还需要大家提提意见把我们的阅读周践行好，希望通过读书，达到学有所成，完成这一周的阅读任务并且以简书输出。

•感恩与计划

感恩先先、琴琴作为领队人为我们组的无私付出，真的很感动，下星期叶老师关于梦想版的空中课程其实当时自己还是纠结的，要不要订购，是因为有了这个氛围和大家的推动，我还是报了，还愿意接受履行任务的分享，也希望更多的人受益。

感恩死党，上一周每一天为我们创作独一无二的作品，很欣赏你对自己的目标的专注，“慢以致远，爱非坚持”这是我们需要向你学习的地方。

再过十来天，2017年就要完美收官了，期待下一周梦想版的课程，好好计划准备到来的2018年，我将好好思考制作一份自己的梦想版，引领自己围绕目标实现自己的价值。