极致体验：16格笔记法+主题阅读=本质萃取

这是乌龙明月老师在《超级行动力》课程的第三节作业。
用16格笔记法阅读记录三本书，并记录感想。
方法论如下：
https://m.qlchat.com/topic/210000498915726.htm?pro_cl=link&authDataKey=220000516052383

以下是我的三篇作业：

精要主义 最重要的事只有一件 成功、动机与目标

阅读时间如下：

• 精要主义：2个小时
• 最重要的事只有一件：1个小时
• 成功、动机与目标：1个小时

任务完成不达标，按照方法论指导，需要半小时完成一本书。

阅读过程的体验：
通过16格笔记法，先提出自己的问题，写出自己的动机，把自己的阅读目标化，功利化，阅读这本书就是为了找到某个答案。这种阅读方法，就如同自己遇到问题问谷歌一般精准。把书籍变成搜索引擎，遇到问题就在书里找问题。阅读第一本书我很快就把16个关键词填完了，读不到一半， 后面有更多的关键词，我就需要开始舍弃之前的，并且阅读速度非常慢，即使和自己问题无关的也会详细看。阅读第二本书我开始变得功利，不断提醒自己我要的是某个问题的答案，于是很多内容我快速跳过，而和我的问题至关重要的内容，我一字不差的阅读并总结出要点，不过幸运的是，这几本书每几节都会给我们总结重点。
一开始感觉这样读书囫囵吞枣，但是在看着这张16+笔记的时候，我发现我确实把书中的核心内容都提取出来了，并且可以对书中的核心内容进行复述，讲给别人听。
当这三本主题类的书一起复述的时候，大脑就像头脑风暴，把核心知识点融合，再规划整理。

三本书的核心内容整理：
1、几乎一切都是毫无价值的，只有极少数是有价值的
2、人要追求卓越、成功，必须在多数无意义的事情中识别最重要的事情，并只专注做最重要的事情。
3、时时刻刻找出对自己贡献峰值最大的事情，只做这件事情
4、通过5年的长期目标来倒推出一年、半年、一个月内、一周内、今天以及当下最重要的事情，并完成当下最重要的事情，实现多米诺效应
5、成功与目标的正确认知息息相关，失败都是对目标的错误认知。
6、目标的设定必须清晰阐述细节、地点以及方法，同时做好意外措施的应对，并将以上全部用“如果，就”表达出来，清晰化目标
7、完成艰巨的任务，需要设定极难、具体的目标，把“为什么”改为“是什么”，采取“防御性”而不是“进取型措施”。（为什么是为了找意义和目的，找动机；是什么则为了具体到行为，做什么；防御性是怕失去而做，进取型是为得到而做）
8、目标的长期有效坚持，而不是中途放弃，需要满足三大基本需求，培养自制力，以及必要的反馈

以上教给我的核心概念：
精要：更少，但更好
方法论：根据自己的目标来识别什么是最重要的，当下只做最重要的事情

今天自己还在“得到”听了一本同样观点的书《简单思考》

• 要思考本质，找出最重要的事情，识别那些只有表面价值的不重要的事情，并且放弃它们。不知道事情的本质，可以根据“自己的幸福感”以及“给他人带来幸福感”来做判断，找出事情的本质。
• 思考生活方方面面不同事物的本质，比如家庭、生活、学习、工作、团队等等问题的本质，我们自己不一定完全有能力识别和思考，但是得到李笑来老师已经整理出来对我们个人思考本质的重要概念了。以及通过学习《原则》这本书，也能找到很多事情的本质。

接下来两个月火力全开的学习目标：在公众号完成66天写作，至少写20万字

为什么写作？（赋予强大的意义）：

1、在互联网世界拥有自己的阵地，打造个人IP，有助于帮助更多人，同时进行变现
2、写作对于提高个人逻辑能力和深度思考能力有着巨大的作用，这两种能力对于自己的决策至关重要
3、5年内自己要写一本书，拥有被动收入。写作的能力的直接体现是有多少人能从自己的文字中受益，这需要长期有效的锻炼
4、写作是普通人实现财富自由的最低最有效方式

防御性措施：

1、暂停写作，财富自由的难度会呈现指数上升
2、暂停写作，在以后的互联网世界额将没有自己的一席之地，被社会淘汰

具体行动目标：

1、每天给自己空出4个小时时间做与写作有关的事情，暂定：10:00-12:00、14:00-16:00
2、加入写作社群，寻找正确的反馈，不断修正自己的写作能力
3、培养自制力，除了写作，给自己建立其他一些走出“舒适区”的训练。
4、回复和学习以往的写作课程，找到写作中最重要的事情。

意外措施

1、如果在这两个时间段容易被打扰，那么就关闭微信、手机开飞行模式，一个小时关注下重要消息，以免错过公司重要信息。
2、如果在这两个时间段真的有紧急与重要的事情处理，那么根据注意力>时间>金钱的法则，尽快解决，然后恢复学习。其他时间利用碎片时间学习，看文章，思考