7月总结 / 断舍离

Less is more

6月学习完个人品牌打造，认识了一些高频的人，发现自己知识太匮乏，视野太狭隘，开始有了对学习的焦虑；于是在7月份定了太多的学习目标，让自己手忙脚乱！

7月参加了四场线上分享会：

一、零极限分享会

零极限分享会是个人品牌打造第四期的同学园园组织的，一开始只是为了组织一次线上分享活动，后来她将这个群保留下来，带领200多位小伙伴，每天进行零极限清理；一开始并没有太关注，只是为了听分享而进群，后来就每天看大家分享自己生活中遇到的一些问题，通过零极限清理，每一次都往越来越好的方向发展；感受到零极限给大家带来的美好，在观望一个月后，开始每天抄写园园发在群里的零极限语录，逐渐增加对零极限的了解，也借由大家的分享知道零极限可以运用的更多的地方。

内心开始越来越平静，生活中遇到任何突发状况，不再焦急恐惧，而是马上清理，勇敢的面对，平和的沟通。

二、这一生要做有钱人系列分享 （分享人：觉醒心灵 / 晓琳）

分享的内容包括：改变自己的金钱观，找到自己的热情，投资自己的专业能力，培养自己的软实力。

从分享中get到很多使用的小技巧，逐渐在改变自己的金钱观。

三、热情导师分享会  （分享人：耶星老师，Julia，Liling）

她们都是中国首批热情测试导师，花了三万五千元的学费，五天的时间；投入金钱，时间和精力，为了帮助身边更多的朋友找到自己的热情，活出更美好的人生。

1. 一定要跟专家或者达人一起旅行，他们会带给你不一样的旅行体验。

2. 要爱自己，全然的接纳自己，接纳自己的每一个面相，接纳自己不愿让别人看到的部分！爱自己不只是爱自己状态好的时候，也要爱自己状态不好的时候。

我们每天都在说要爱自己，可是真的有理解什么是爱自己吗？

我们是不是只爱状态好的时候的自己？开心的时刻，享受的时刻，满足的时刻，幸福的时刻，我们是爱自己的！

但每当自己身体不舒服，情绪不好的时刻，难过的时刻，郁闷的时刻，伤心的时刻，我们总是想我为什么要这样自己，我不喜欢这种状态，我讨厌这样的自己，让这样的时刻快点过去吧！

从爱自己，到爱自己的伴侣、家人，也一样要全然的接纳，要爱他们状态好的时候，也要爱他们状态不好的时候。

3. 你不需要去信任别人，信任自己，永远只有自己。当你去信任别人的时候，就是把能量放在了别人身上，若别人的反馈不如你的预期，你就会疼苦失望。

4.这个世界就是你自己看到的模样，因为你身上有，所以你能看到。

四、打造个人品牌复盘之 “找到生命中的核桃”

找到最重要的几件事，把它做到最好，做到无可取代！

我们的时间和精力有限，不能实现所有的愿望，只能选择其中最重要的几个，把大部分的精力和时间，花在少数事情上，用心的投入，认真的打磨！最终做到独一无二，无可取代！

从接触个人品牌打造，到零极限，到行动派的线上线下分享，短短的两个月时间，个人的成长超过了过去两年。越来越打开自己，开始走出去，接触更多的新鲜事，寻找自己内心真正想要的。

前行的路上，还会遇到很多困难，学习也还没达到一个最好的状态，但是我已经在路上，一边前行一边改进，一边焦虑一边学习，只要不停止，就是一直在进步，总有一天能实现越来越多的梦想。

8月的主题是聚焦，放弃一些分享和学习，聚焦在最主要的事情上。

Anna

2017.8.1