做一个成熟的妈妈

亲子日记164-2020.11.8

一日听到复旦大学哲学教授成果的课程视频，提到什么是真正的大人？她说每个人有两次成熟，18岁是生理上的成熟，意味着你的身体准备好成为一个大人了，但距离真正的成熟还很远。真正的成熟是心理上的，可以概括为“人格之独立，精神之自由，责任之担当。” 

这几天在陪伴孩子的过程中，我细细思量这三句话，我觉得自己还远远不够成熟。

周四早上，宽宽因为起床气，在穿衣服的时候闹脾气，刷牙的时候也耍小性子，我顿时就失去了耐心，不自觉的提高音量说话，说话的语气充满责备。出门等电梯对的时候，我还在告诫他以后起床后不能拖拉。

宽宽一脸的不高兴，嘟囔了一句：“就知道吼吼吼。”

我的心一惊，我以为自己只是说话大声了一些（这个分贝和对哥哥生气的时候相比就是小雨滴了），没想到在宽宽看来妈妈就是在吼叫了。

我赶紧转换了一下自己的语气，说话也软了下来。

宽宽向来比哥哥更敏感，对大人的情绪的觉察力更强。特别是在妈妈不高兴的时候，他会跑过来说，“妈妈你笑一个嘛！” 看到我展露笑容，他才放心走开。

以前我会觉得他很暖心，但细想之后，其实更多的是自责，我给他做了特别不好的示范。我不应该让这么小的孩子去背负我的坏情绪。

坏情绪的背后，都是对自己的失控。

为什么懂得了那么多的道理依然过不好自己的一生？因为知行合一太难了。提高认知是一个长期的过程，从知道到做到，这中间隔着万水千山，需要用脚一步一步趟过去。相比之前，现在我的进步就是能够及时觉察。觉察后，情绪平稳我就能够做到对孩子耐心引导；情绪不佳基本就是继续掉回原来的坑里。

大概要经历无数次的掉坑，爬出来，再掉坑，再爬出来吧。想清楚这一点，就接纳自己的缓慢的进度。

做成熟的妈妈，就是把自己的责任担起来，为自己的情绪负责。情绪平稳了，才有心力去思考怎么教育孩子。

和孩子一起好好学习，天天向上

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