构建反思日记模型

今日的晨悟的主要目标就是实践书中的反思日记，在前天我有在文章结尾布置了这个任务，2天过去了，我并没有去实施，经过昨日反思日记中，我发现了我的根本性问题。

我期待我能够像作者那般找到属于自己的习惯参考目标，但事实上，我目前的积累和阅历是达不到的，而写反思日记是需要2个多小时甚至更多的时间，于是我开始调整，我把阅读的时间调整到中休后一小时以及睡前一小时，晨起第一件事就是写晨悟。

我把书中要写反思日记的格式，方法，和如何训练全部罗列了出来。慢慢的我找到开始的方向，第一步先按照作者说的去做，先不用加入任何自己的想法。第二步，结合阅读相关性的书籍比如《高效能人士的七个习惯》以及《跃迁》中的提问方法。第三步，针对自己需要可以练习和精进的版块着重的去训练自己。

这何尝不是一次个人成长的精益创业呢，先去行动，从行动中反思。而如今我是这样做的。我从构思反思日记，再到制作反思日记的过程，慢慢的发现了如何从反思中指导自己的行动。

在构建反思日记的时候，我时刻注意的要点就是找到原理，所以今日开始我首先画了一幅反思日记的思维导图，画的过程就是提问自己的过程。

比如反思日记的作用是？写反思日记的顺序是怎样的？反思日记需要用到的方法有哪些？反思本身的重要性在哪？我该如何训练自己？目前记录反思日记的分类有哪些？

今日在制作反思日记中，我拿出之前购买了，却没有看的《高效能人士的7个习惯》，我如果我没有购买，此刻我需要的时候我就无法去获取其中我需要的知识了。

在翻阅这本书时，我再次感受到了认识原理的意义，这本书称为原则。

此刻我的心情就如《心流》这本书中所表述的那般，有种触电的感觉，顺势而为，一切是那么自然，幸福此刻环绕在我身边，这种感觉每次在我感受到我对未来的渴望和感觉自己的认知又进步了的时候就会出现。

九宫格日记模型

今日这三句箴言带给我触动。

没有记录，就没有发生。

得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。

要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，先要改变我们对问题的看法

2018年7月31日星期二 桢悟四十天