个人成长集训营手帐小行星每天进步0.01

复盘|手帐如何焕新我的生活?

2018-09-29  本文已影响123人  采臣在等我

9月,参加手帐小行星6.0,是一个很大的契机,一段焕新之旅悄然开启。

Ⅰ-背景

在各种学习社群里泡得久了,有很多小伙伴问我,采臣采臣,你是不是小行星的啊?当时我就有一个疑问,“小行星”是个什么组织?为什么大家会有这种感觉呢?有小伙伴们说,因为你写了漂亮的Brush Lettering。(此时一阵窃喜)其实,我之前没有接触过小行星,虽然我的很多小伙伴都是来自于这里。

手帐里的BL

正因为如此,我对这个组织充满了好奇和期待!

终于,在9月,我与手帐小行星邂逅!也在我重要的人生阶段,让我对手帐有了一个质的飞跃般的认识!

Ⅱ-最大变化(Before VS After)

1. Before VS After-思维认知

(1)刷新对手帐用途的理解

当今年3月份,我写下人生中第一篇手帐的时候,我清楚地记得,我把后姨妈写的BL贴在了手账本扉页,我一直以为,手帐对我而言是记录小确幸的,如果颜色好看足够美的话,可以用来装X,如果还有空间写内容,那我就把一天的任务完成情况总结一下……

然而,9月份,一切都推倒重来。

虽然,手帐的主题内容依旧是小确幸,这说明收集幸福的点滴对我而言是最重要的。除此之外,还有其他固定模块一直被我忽略:#小金句#、#叨叨叨#等。

(2)刷新对手帐美学实现的理解

一直对会画水彩的手帐er特别崇拜,例如后姨妈。为了有更好看的版面,我曾花了100天时间练习Brush Lettering,时间也终于给了我回报。然而,要会画画的执念一直存在。

其实,不会画画,不代表写不出美丽精致的手帐,这是9月份我越来越坚信的一点。因为,审美能力在首位,如果能用其他美好的东西来弥补不会画画的缺陷,也许会收获更多。所以,不要等到会画画了再去设计手帐,而是在学会审美和设计版面的时候,选择主动学习适合自己的画画技巧。

(3)这不仅仅是一部手帐

终于,攻下了关于手帐的“木马程序”——缺日手帐。

每个手帐er会遇到缺日手帐,就是后面要补手帐的情况。而我偏偏是不喜欢走回头路的(不会不补回去),因此,每天记手帐就变得更有必要了。

一旦明白,手帐是自己的个人编年史,上升到了更高的意义,再慵懒的一天,我也会振奋精神,思考片刻,写下点什么。

思维认知的变化

2. Before VS After-手帐美学

坦白地说,变化需要以实际操作和使用为前提,所以每天的手帐必须要对每天的课程进行实践,才可以看出变化。“时间看得见”,每一天的手帐在悄悄地发生变化。

(1)黑白手帐-主次分明和排版:

变化(1)

(2)排版舒适度提高-色彩、平衡

变化(2)

(3)感觉-学会留白,学会“呼吸”

变化(3)

Ⅲ-关于手帐社群学习

关于小雨老师的课程,我想说让我印象深刻,也能让我有反复回听的冲动。我将她讲的课程简单总结如下:

1. 方法派

(1)手帐基本:工欲善其事必先利其器。

我的工具

(2)思维逻辑要清晰,才能实现高效自己管理,让手帐为我所用。

这次我很清楚地梳理了自己的阶段性目标,作为行动纲领。

自我管理

2. 行动派

(1)美学:让自己的手帐更像自己。

很开心的事情就是,做了不会后悔的感觉来了!因为这是自己喜欢的Style,先要学会让自己爱上自己的作品,才会有人欣赏自己。这是建立信心的有效途径,敢于分享,敢于做自己。

我的Style:)

(2)学霸笔记:成长和变美两不误。

我最喜欢思维导图了,在几个月前我就开始用思维导图写学习笔记和读书笔记了。最近比较喜欢用便签法进行快速阅读。需要继续挖掘的则是黄金三分法。

3. 抽象派

主题手帐:圆梦行动计划

对人生目标的梳理和手帐的应用,让我敢“做梦”了!

计划中的主题手帐:

1. 美食手帐

2. 旅行手帐

3. 故事手帐

Ⅳ-体悟:我还可以更好

1. 规划管理与主题手帐的结合

手帐不一定只有一本,也不一定要日更,而是像一个个宝箱,将自己的珍贵宝物分类收藏。

2. 时间管理的bugs

问:为什么用了这么多时间管理的小工具,却依然管理不好时间?

我的Bugs:

(1)毅力不够,容易半途而废,再好的工具也不能发挥100%作用。

(2)时间管理体系出现断层:需要集中化、分类化。例如年计划、月计划和周计划需要固定在一处,起到随手翻看,随时提醒的效果。

(3)日更手帐体系版块不完善:将日总结确定下来,作为常规内容。

3. 手帐美学的延长线?

手帐美学只是生活美学的一部分,对审美能力的锻炼远可以延伸至穿衣搭配、房间布局等等。有幸为小行星制作海报的过程,也是锻炼审美的好途径!

海报集锦

Ⅴ-Aha Moment

1. 思维定式太可怕!

要打破→先设计图案,再写文字的思维定式!

在听小雨老师的课之前,我写手帐的方式一直是,先设计图案布局,在写文字,每天都是这样!这样有个不足:设计的图案过大,导致写的空间不够。

现在可以转换这种思维方式,以人为本,以重要的笔记内容为先,再做修饰。

以前的修饰影响了记录空间

2. 简单就是最好。

过于繁复的工具反而给自己带来更大的负担,例如过量但劣质的胶带,印章等。小雨老师给了很好的脑洞建议,可以做到资源共享和活跃人脉,可以一试~

Ⅵ-焕新仍在继续

1. 手帐陪伴了我生命中不一样的“789”

今年的789月是我人生中的特殊时间,我升级了人生角色,这段时间是我作为孕妈的适应期。我被各种孕反光顾,状态也不是我所预期的样子,我一度感觉自己是不是要一直这样了…

手帐是唯一陪伴着我走过这段时间的工具,是我唯一坚持下来的事情。我记录了小确幸,孕妈的话还有一些小确丧…

现在反观一切,我感觉自己似乎没有放弃成长,只是成长以另一种方式出现在我的生活里。

9月,托小行星的福,我也坚持了每天不一样的主题记录,很有趣,很新鲜。

不一样的9月:双赢

2. 自我救赎——种一颗心灵之树

以前间断着有写日记的习惯,中断是因为不能摆脱日记太多字的负担。手帐的出现拯救了我的生活,让我可以轻松地喘口气,做自己想做的记录和设计。

现在反思,这也是我深受思维定式所害的表现。

大大曾发过一段关于种种子的文字,我保存了下来。

我觉得自己写手帐也是在为自己的心灵种树,手帐给自己提供了以前安静祥和的空间,能够静下来思考和整理自己,这种感觉真好。

就这样过一生吧!

种种子
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