写给儿子的信（十）黄瓜汁

写给儿子的信（十）黄瓜汁

亲爱的儿子

昨天晚上开始到今天中午11点，我的手机罢工了，屏幕显示的都是开机状态，最终是开不起来也关不掉。你给我的建议是，就这样亮着吧，等把手机里的电消化殆尽，就能关机了。

于是手机就这样亮着屏幕，一直到夜里3点左右，耗尽储存的所有电才自动关机。然后充电重启。结果还是这样的状态，屏幕亮着，开不了也关不掉。

上午，忙完手里紧急而重要的工作，就去修理店。修理的师傅说，可能是系统问题，也可能是线路板的问题，如果是系统的原因，只要重新安装就可以了，只是手机里储存的资料将全部会被清空，时间大概需要40分钟左右。如果是线路板的问题，那要先检测是哪个地方出状况，修理费用看情况而定。总之一句话，资料丢失会是损失最低的一种方法，好像已经不能选择了。

最终，重新安装系统就能解决问题，手机现在是最原始的状态，所以的资料都没有了。还好，几千张照片我平时都已经保存了，只是微信上的好多语音课程还没来得及听。最让人心疼的是喜马拉雅上那些下架的而我已经及时下载的资料。

既然已经都没有了，只能安慰自己，一切随缘吧！这也是一次断舍离，给了手机瘦身的机会，平时想删除的时候，看看这个舍不得，那个也放不下。一个人的情绪也应该每隔一段时间来清空，卸掉那些带来困扰的食物和心情，这样才能轻松的前行。

家里也需要断舍离，今天就从冰箱开始，外公在阳台上种了很多蔬菜，这段时间收获最多的是黄瓜。每次去外婆家，她总是让我们大包小包的带回家。黄瓜多了，消耗却很少。于是做黄瓜汁是非常不错的选择，简单又好喝。

黄瓜汁所需食材：一根黄瓜，若干冰糖，凉开水或纯净水。

写给儿子的信（十）黄瓜汁

步骤1、将黄瓜削皮切块。

写给儿子的信（十）黄瓜汁

步骤2、把300克黄瓜+50克冰糖让人主锅。

步骤3、设置时间1分钟。速度9打碎。

步骤4、倒入500克水搅拌。

写给儿子的信（十）黄瓜汁

步骤5、倒入杯子享用，冷藏后味道更佳。

我们总结一下黄瓜汁的作用：

1、肉质脆嫩，含水量约为97%，有生津解渴的作用。

2、鲜黄瓜中含有一种特殊物质，有抑制糖类转化为脂肪的作用，是一种“减肥佳品”。

3、具有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。

4、可以当作轻泻药、利尿药和止咳药，还能治烫伤、痱疮等。

5、黄瓜汁既能洁肤，又能防止皮肤老化。

感恩外公外婆，这个夏天，因为有了黄瓜汁，就多了一款色味俱佳的饮品，再多的黄瓜，我们也能喝掉，你说呢？

爱你的妈妈

2018年7月9日晚上于书房