《家庭的觉醒》读书笔记之二十四

我们每一样恐惧，都有着很长的源头。虽然我们根据自己的恐惧去解读孩子的行为，其实这两者没有什么相同之处。一旦认识到孩子的行为其实完全与我们的恐惧不相干，我们就可以如他们所需要的那样去帮助他们，因为他们指引而不是冲他们发怒，推动他们成长而不是恐吓他们。正如生命中其他的情感因素，我们越早承认恐惧，并拿出勇气来面对恐惧，它才越可能自然地消退。我们越是逃避它，否认它，它的危害只会越来越严重，并带来负能量破坏我们的生活。每当它出现时，我们能越早从精神和内心发现它，它就能越早平静下来。如果我们尝试把它像垃圾一样扫到地毯下面，它便会化身为愤怒或悲伤，到头来它只会变得更强大。

乖飞鱼中午把受伤的手指给我看。我开始理解为在工作中划伤的。听她一番言语，才明白是她周末去学美甲受的伤。她有点担心，会因多人使用的指甲刀伤了她，会被感染病菌。我不知道怎么去与她沟通这件事，只是对她说：想办法避免这种风险。她也没怎么说。

上午还收到了区分工会公众号上的留言进前十，有一个小奖品，今天收到了，是一个宇航的蓉宝钥匙扣。当拆了快递包装第一眼见到它，便被它萌到了，太喜欢了。