完美的周末

好久没有过这样充实而又普通的周末了。

周六和朋友约好去逛街，顺便来个girlday，给一周的工作顺顺气，下周的工作打打气。果然，让心情变好的最简单有效的方法就是买买买。吃到了馋了很久的韩国拌饭，吐槽了一周工作的丧气，买到了心意的衣服，对于买衣服这个事情一直在告诫自己不要再买了，还是会控制不住，估计最有效的方式就是不出门。不过，心情变好了也算一件功劳。早上出门的时候，发现米桶居然长了那么多米虫，作为一名贤妻，怎么能允许这样的事情发生，也是自己很久没有好好做饭了。7月，第一个改变就是要多做饭，居家过日子这些都是生活中的日常，其实也发觉做饭是一个超级缓解心情的方式，你完全专注到另外的事情上，在做饭的过程中你的注意力都在怎么做好这顿饭上，不会东想西想，作为一个正常的社会人也是要自己学会把自己照顾好的技能。

周天就是完全充实，睡了懒觉起来买菜做饭，吃完早午饭休息一会就去运动了，好久没有跑不了，发现5公里还是有点累，运动让人很清晰明白一点就是，你的偷懒你的身体是知道的清清楚楚。最近可能是工作的压力，让我觉得自己很肿，人忙碌的时候就会找很多借口不去做有意义的事情，运动啊，看书呀，写作啊，说到底还是一个自律性差的问题。加入写作班以来不说其他的收获，最主要是让我认清了，不输入难输出，光凭着自己一点点积累，很快就会出现各种问题。话题说回今天，终于体会到汗流浃背的感觉了，对于一个不爱运动的人来说，运动是开始和过程都是痛苦的，之后跑步后大汗淋漓的感觉才是舒服的，也许多巴胺真的有效。

回家后，洗头洗澡洗衣服，可能是小时候住校养成了习惯，总觉得周末之有洗头洗澡了才算过了周末。千万不要小看收拾家务，如果想把家里好好收拾一下，收衣服叠衣服再把衣服归置到相应的位置差不多半个小时，然后再扫询一下大小角落是否有隐藏的脏衣服，没办法两个人居住的家里总有一个自由散漫的。收拾完衣服，开始收拾吃饭餐具，可惜现在家里人不多，不然真的可以买个洗碗机，自从用上扫地机器人发现科技真的是解放人的双手。那句话说的好干净的家是最好的风水，我不是迷信的人，但这个说法还是比较认同。住上大房子，家里又是窗明几净，呆着都浑身舒服。周末打气完毕，下周又是奥特曼打小怪兽，加油啦！