下班后的8小时才决定了你的生活方式

张萌萌姐20年早起者，《人生效率手册》作者，下班加油站App创始人，青年创业导师，畅销书作家等。

一、榜样的力量

以上所有的荣誉集于一位年轻的创业者，还记得我跟萌姐结实于她的《人生效率手册》，记得萌姐的1000天小树林计划，记得萌姐当奥运志愿者者的梦想，记得萌姐跑300百米都气喘吁吁直到跑完3000米，所有的励志故事都深深的打动到我。

我要像榜样学习，成为异类，做一名早起者，修炼自己的硬本领，过有准备的人生。从此我的人生也开始改变。早起，阅读，运动，让我遇见了更好的自己。

二、又忙又美

我很佩服萌姐每周运动三次，每周坚持打太拳，每年有运动计划。真正的做到知行合一。带领小伙伴们一起早起、运动、阅读让优秀成为一种习惯，在疫情这个特殊时期，萌姐依旧时时刻刻在提升自己，不去浪费时间，让我看到了越优秀的人越努力。

三、萌姐的学习五环法

这个学习方法让我受益良多，也分享给小伙伴们萌姐将学习，思考，行动，分享，变现做到一个闭环，让我们更好的把知识内化成自己的。教是最好的学以及知识变现。

未雨绸缪是我们每个年轻人要做的事情，只要这样我们才能过有准备的人生，谢谢榜样的力量，一直指引我前进，我相信总有一天我也可以过自己想过的生活。

加油，过有准备的人生！