【复盘】5R教练领导力-Day1

每当在DISC双证班介绍自己的时候，都会有同学提起我的一个标签：F79-日更达人，没错，我就是高汤养人。

那么这个标签对我有什么意义呢？

1，让人觉得我是一个很能坚持的人；

2，如果我继续坚持，还有可能成为一个了不起的人；

3，如果我哪天不坚持，我会跟自己过不去，觉得自己愧对公众……（虽然现在关注量和阅读量都还停留在三位数，哈哈）

本来是想给自己补写日更文找个借口，没想到至此忽然想起今天课程的一个重点：探索生命意图。

我的生命意图是：表达自己。

在Paul博士智慧而轻松的引导下，我们的每一轮探索练习都充满了对自己的新知，这种感觉非常美好……

当我在本子上写下“专业”“放松”“表达”三个词语的时候，我以为自己的生命意图会是：专业。

而事实上，随着反复朗读、连词造句，这三个词语在我心目中的分量不断发生变化，直到最后，越来越清晰：是表达自己！

这让我惊讶，也让我欣喜。

惊讶发现未知的自己，欣喜的是只要努力去做，这一点并不难。如果说人生就是一段旅程，那发现自己、实现自己应该就是这段旅程中最有价值和意义的事。

以前总说幸福是一种能力，学习是一种能力，如今觉得发现自己也是一种能力，探索自己的生命意图，并努力实现它，才是卓越的一生！

每一种品质人生，都是对自己的最好经营，而基础就是自我觉察。

课堂中有很多短小而精彩的练习，比如：

1，找到你身边的人，请教对方，请给你三个正向的词语；

2，通过“冲突”、“原因”，发现自己的卓越性，通过“现实检查”、“礼物”、“决定”找到渡过冲突的路径；

3，通过过去、现在、未来一系列拷问，发现自己的核心价值观；

4，通过打分、排名，觉察自己的职业状态和目的价值观；

5，通过层层追问，探索自己的生命意图……

这样的学习体验很神奇。

Paul博士作为世界大师级教练，整个课堂完全放松、智慧、幽默的状态，感染着每一个人，沉浸其中用心感受到的，是大师级教练的生命状态，他在用生命影响生命……

绽放的生命

人生就是一段不断探索的旅程，教练之旅，让我们一起享受更高级的人生……

感恩生命中遇见你！