幸福实修11班(杭州)

在失衡中寻找平衡

2017-09-21  本文已影响0人  萌_8666
在失衡中寻找平衡

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班~03 MM 杭州#

20170921(24/30)

今日三朵玫瑰

感受爱

阅读打卡

早睡早起

【幸福实修目标】

目标1:每天阅读打卡

目标2:每天控制好自己的情绪

目标3:早睡早起

【幸福金句】#幸福实修#上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定,它让你放弃和等待,是为了给你最好的。

【觉察日记 】觉察日记:关于前天拿别人东西的女生事件,有了进一步的发展,并且从侧面了解到她对她母亲和妹妹的态度,所以我认为她的原生家庭给予了她的创伤,她很缺关爱,外表的刚强试图掩饰内心的脆弱。但是在跟她交谈的过程中,她否认了与母亲和妹妹关系不好,她说她们非常的相爱。她跟我之间是封闭的,她并没有做好敞开的准备,并且我突然发现自己想当然了,我以为的也并不是对的,我试图带着她往我预设的结果上去走,这也是在试图操控!

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