觉知日记 03~整理衣橱
觉知1
今天整理衣柜,找出两件崭新的没穿过的,压箱底已经好久了,翻出来回忆当时买这两件衣服的场景,都是因为便宜买的,买的时候并没有觉得多喜欢,多适合自己,就觉得便宜,觉得也许需要,然后就掏了钱!一瞬间突然明白,原来买衣服也是需要带着觉知的,知道自己在买,知道为什么要买!
人生也跟整理衣橱一样,每隔一段时间就需要清理一次,只留能给自己带来美好的衣服,只留能给自己带来美好的人事物,怎么舒服怎么来,怎么欢喜也么来!
觉知2
整理完衣橱无意识的刷了抖音,不知不觉时间悄悄溜走了,随之而来的焦虑,想做事又不想做事的感觉,有点恍惚,提起觉知力,知道自己又在重复,不做事的时候总有焦虑感,怕错过点什么,怕自己不够努力!
点开根本源的公众号,意外发现居然有《天才不是教出来的》电子版,一直想买这本书来着,兴奋,忍不住打开看,看了一部分内容觉得很赞分享到自己的小群,想让更多的人获益,开心!
貌似一直在追求自己的价值感,做事了有价值感,能给别人带来点什么有价值感,无所事事就恐慌!还是提升觉知力,清闲的时候享受清闲,做事的时候认真做事!
觉知3
中午出去吃饭没穿外套,果不其然回来开始打喷嚏,有点着凉,头开始疼,又开始烦躁,提起觉知力走到小书房静心,让自己放松下来,去感受那个头疼,有个声音告诉我,下次出去要记得穿外套呀,嗯,这个头疼是告诉自己要好好对待身体,伴随着几次深呼吸,头居然不疼了,神奇!
觉知4
打扫卫生看到桌子上东西乱七八糟的,就想对郭同学嚷嚷两句,都觉得是他放的,提起觉知力收拾,发现也有不少是我随手用了没有放回原位的,他随手放的并不多,莫名的笑了,女人,难搞哟!(哈哈哈)
收拾电脑桌发现主机总是突出来,觉得不美观,一看是耳机线太短,只能把主机拉出来听了,临时起意给郭同学买个长线耳机,从恋爱到结婚至现在,一直都是他送我礼物,自己一直是索取的一方,觉得男生送女生就是应该的,其实都是互相的,打算先买一个不告诉他,给他个惊喜,毕竟能给是福,一味的索要也是内心匮乏的体现!
觉知5
郭同学下班回家吃完饭又坐到沙发上拿手机看电视,依旧的毛毛虫姿势,每次看到这幅画面就莫名的想说两句,坐正,没有骨头啊!脑海里立即浮现小时候我们随意坐奶奶说我们的画面,坐有坐相站有站相,潜移默化也影响到我了,也许他是上了一天班就想这样放松一下!
吃完就要收拾,还边让郭同学去收拾,自己干活看着他啥也不干心里不平衡!郭同学来了一句:我刚吃完饭不想动,一会就弄了,不要要求我!
哦,又在用自己的标准去要求他人了!
带着觉知生活的一天,内心戏丰富的一天!