你最需要的三种能力，通过它都能实现
当一个人读书的时候，他虽然低着头，但他的内心是一片可以仰望的星空。 ——题记
伏尔泰曾经说过，读书能使人心明眼亮。
程颐曰：外物之味，久则可厌，读书之味，愈久愈深。
颜之推道：“积财千万，无过读书”。其言似与门联“人无媚骨何嫌瘦，家有藏书不算穷”，有异曲同工之妙。
读书，真的是好处多多。
而人最需要的三种能力，通过读书都能实现。
一是自律力，二是复原力，三是认知力。
读书，会培养你的自律力
自律，由五条支柱构成，它们分别是：认同事实（Acceptance）、意志力（Willpower）、面对困难（Hardwork）、勤奋（Industry）以及坚持不懈（Persistence）。
如果我们把每个词的首个字母取出来，你便会得到“一条鞭子（A WHIP）”。
这条鞭子便是鞭策我们自律的关键。
读书这习惯其实可大可小，但它表明了一种自律，也表达了对人生的一种偏执。因为坚持，慢慢地它使人的生命质地有了不同。
郭沫若说：读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。
所以，读书贵在坚持，贵在积累。一天读一点，一天思考一点，天长日久，你就会成为一个精神富有的人。
读书，也透着意志力，就像庄稼人种地。不管阴晴圆缺，不管风吹雨打，每日都要辛勤劳作，在自己或荒芜或肥沃的心田上，播下一颗种子，每天施水浇肥，久而久之，种子就会生根发芽，茁壮成长，长成一棵苍天大树，让我们在尘世中可以依靠。
譬如，陈平，西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命。为了秉承父命，光耀门庭，闭门读书，却为大嫂所不容。为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐忍不发。随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。终有一老者，慕名前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。
试想，若不读书，他又怎能改变命运？
读书，能提升你的复原力
心理学家发现，面对人生逆境，那些能够迅速恢复的人具备一种能力——复原力（Resiliency)。
当一个人身体遭遇病菌时，免疫系统强健的人得病的概率低，即使得病也能很快恢复健康。复原力，就是一个心理的免疫系统。是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难经历的反弹能力。
它的基本特征有三点：（1）接受并战胜现实的能力；（2）在危机时刻寻找生活的真谛的能力；（3）随机应变想出解决办法的能力。
这种能力，可以让一个人很快接受事实，适应环境，能够利用现有的资源化解危机。
而读书，能让你成为高复原力的人。
韩国前总统朴槿惠，是韩国历史上第一位女总统，她的一生经历坎坷。其父朴正熙在担任韩国总统期间，遇刺身亡，其母也未幸存，一时之间，她和弟妹无依无靠，被孤立。
在绝望之际，她与书为伴，阅读了大量书籍，重新找回内心平静的生命灯塔，从而开启了政治生涯的巅峰之路。虽然，去年她跌入谷底，很不光彩地结束了总统事业，但是这样一个能从谷底起来的人，即便遭此不幸，也一定会依靠阅读很快度过人生低谷。
读书，会提升你的认知力
读书，会让你认清自我。
木心先生曾说，没有自我的人的自我感觉都特别良好。
读书，可以改变大脑的顽固思维。
有一种效应叫定型化效应，也叫刻板印象，是指个人受社会影响而对某些人或事持稳定不变的看法。
但我们所看到的、所听到的，并不都是正确的。
读书，会不断更新我们的知识，让我们不断突破固有思维，超越从前，改变我们人生的宽度与厚度。
心智的改变将提升一个人的格局。格局往往决定着未来的高度。一个人年轻时候的容量比什么都重要，这决定了一个人生命的宽度，也决定了我们将来能够建立的格局。
一个人的发展往往受局限，其实“局限”就是格局太小，为其所限。对于人生这盘棋来说，我们首先要学习的不是技巧，而是布局。
而读书，是改变一个人的认知，提升一个人格局的通途。
你的眼界，决定了你发现美好的能力。
鸟欲高飞先振翅，人要上进先读书。
读书使瞌睡者醒来，给迷茫者指引，即便一个人的身份是卑微的，但是他的灵魂依旧能通过阅读获得救赎。
培根说，读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。
中国红学会会长冯其庸，80岁以后，还在买书、读书、求学问，作为一代史学名家，一生博览群书，进入耄耋之年依然手不释卷，真的是活到老、学到老。
革命先行者孙中山称，他一天不读书，便不能生活。
嗜书如命的还有毛泽东。逝世前，他已经说不出话来，但脑子清醒，仍然坚持看书。毛泽东是1976年9月9日零时10分逝世的。根据病历记录，9月8日那天，他全身都插了管子，时而昏迷，时而清醒，清醒过来就看书、看文件，共11次，用时2小时50分钟。最后一次看文件是下午4时37分，7个多小时后便辞世了。堪称生命不息、求知不止。
“少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。”
人生不如意事常八九，可与言者无二三。读书像交友，一本好书会让我们的心灵少一分孤独，会让人生多些高潮，少些低谷，多些快乐，少些压力。
腹有诗书气自华，读书万卷始通神。一个人真正的高贵应该是优于过去的自己。让我们一起开启阅读之旅，遇见更美好的自己。
