改变第13天2018-04-17 本文已影响7人 浪客诗心 改变第13天 今天体重又增加了。明天应该还会增加一点。今天做了腹部燃脂,平板支撑。同时发现自己的平板支撑有长进。肚子燃烧。明天继续努力,明天要把体重减到136以下。