彭宇轩老师教你脸部排毒的方法 这些脸部排毒小技巧你要知道
最近有姐妹问我，为什么我的脸上明明用了很昂贵的护肤品，还是没有达到预想中的效果？那你知道我们每天化妆、行走在车水马龙的街道上，肌肤深受多少毒素侵害吗？只有掌握了脸部排毒的小技巧，才能让你的肌肤更胜从前。
今天彭宇轩老师给大家介绍的是脸部排毒的方法，脸部如果排毒不好那就容易导致各种皮肤问题出现哦！那么我们抓紧时间学习下脸部排毒吧~~
彭宇轩老师
脸部排毒的方法
脸部排毒的方法一：日常排毒护理
可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上，很多护肤品都有排毒功效，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如格莱可因、芦荟等，一方面通过防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排出肌肤毒素。
芦荟有排毒功效
脸部排毒的方法二：面部按摩排毒
Step 1：以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。
Step 2：以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。
切记：按摩时要掌握好力度，力度要均匀，手法要连贯。
按摩手法
脸部排毒的方法三：饮食排毒
直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。当然，在补充排毒食品时，要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。
最有效的排毒果蔬：
石榴：富含两种最强有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超级天然排毒水果。
苹果：含有大量果胶，在肠道分解出乙酸，有利于体内胆固醇代谢。
地瓜：胡罗素含量高，天然碱性食物，具有润肠消毒，保持人体酸碱平衡的功效。
石榴
脸部排毒的方法四：生活排毒
一般随着年龄的增长，身体内的自由基也不断增多，而且现代人习惯晚睡，甚至不睡，一整天积累的毒素无法排出去，新陈代谢减慢，衰老速度加快，因此这种情况的人群最重要的就是要调理好自己的作息时间，提高睡眠质量。此外还要抓住黄金美肤时间段，在皮肤吸收最好的状态下，进行排毒与修复。
充足睡眠
我们都要习惯早晚各护肤一次，选择用适合自己的护肤品，用正确的护肤手法，只有多花时间在脸上，以后才能收获到更好的回报。
