文摘 情绪是可以调控的

一个人的情绪不稳定，做事就落于下乘。

任由怒火中烧，理智很容易就败下阵来。

说话言不由衷，做事伤人伤己。

自己是情绪的主人，左右我们情绪的是自己而不是环境！我们不是要去压制情绪，而是疏导，方可管理好情绪，成为情绪真正的主人！