2.14咖啡冥想

祈愿通过学习和实践金刚智慧，实现自我成长，妥善处理家庭关系，社会关系，成为智慧的榜样，并且通过帮助更多的人让世界变得更美好。4.30前实现目标:财富增长，家庭收入增加一倍

目标与核心价值需求：富足感。自由时间。更之间多地帮助他人。

轮廓种子：为业力伙伴做施与受冥想day2

今天是在午餐后做的，做了一半开始有点昏沉，质量没昨天好。晚上业力伙伴即及时地给了我弥补的机会，感恩你。默契感越来越好，祈愿业力伙伴能心想事成，拥有幸福美满的生活，达成财富增长的目标、超越过往的阴影，拥有智慧和喜悦。感恩业力伙伴的陪伴，祝福她每天生活在智慧与觉察中。

播种计划：

1.每天储蓄投入日善贮存罐，觉知动机，回向所有需要帮助的人们都能得到及时的帮助和支持。

2.每月20日捐赠智库网，愿所有众生都有机缘接触和学习到智慧而获得内在的圆满，外在的富足。为自己的慷慨大方而感到喜悦！

3.每月按时给父母生活费，让他们拥有金钱上的安全感。愿全天下所有父母衣食无忧，开心快乐度过每一天！为自己在恩田上播种下慷慨大度和保护生命的种子而开心！

4.在购物时不讲价，同时感恩为此付出过劳动的所有人，感恩天地万物因缘和。

5.定期向候鸟保护协会捐助，感恩他们为鸟类和地球作出的贡献，观想他们获得运营资金后，越办越好的景象，为之喜悦！感恩身边有这么好的项目，为我提供机会播种下慷慨大度的种子！为此我感到非常开心！

回顾：

1、上月公公生病时，主动并及时给了看病的费用并给予关心！感恩他给我机会种下慷慨大度和关爱体贴的种子！

2、好友在外打拼时，主动探望并给生活费，帮她度过困难，感恩朋友给我机会，我也为自己可以给到他人支持和慷慨大方而感到无比的喜悦！

感恩：感恩公司每月为我提供稳定的收入，感恩老公为家庭的付出，让我们住得舒适与便捷！感恩金钱让我收获智慧与富足！感恩我生命中的一切，感恩大家的陪伴！

*今天完成3时书

〈计划落实情况检视〉

计划1：感恩冥想（金钱）：疗愈内在金钱匮乏感。疗愈潜意识里的金钱不值得感，成功和富裕永远都不可能发生在我身上的负面信念系统。

完成情况：朋友发出众筹链接后，爽快的捐赠100给患病的人

计划2: 未来冥想：为实现目标种下强大的种子。

完成情况：醒后在床上完成

计划3：时时觉察自己的身语意，喜悦地、用心在布施自己可给予的。用心发掘身边细小的可帮助到他人的事情。

完成情况：午餐堂食，吃完后主动把餐具放到收集处，为别人省下时间

17:00在检查课程时发现内容有错，告知了同事，但同事在忙着听电话。后来自己把它修改了，种下让别人专注做一件事的种子

计划3：四个力量：拔除坏种子。

完成情况：没完成，今天有三次因烦躁说了没意义的话

计划4：咖啡冥想：让好种子快快开花。每日空闲时做，晚上睡前必做。

完成情况：完成

忏悔：在孩子做作业时还是生起焦躁的情绪，用不好的语气催促了几句。忏悔今日心中升起的各种贪、嗔、痴的心念，感恩坏种子以这种方式爆发！感恩我每日都可清晰洞见我的短板！及时播种下对应的好种子！为我的每日觉察感到喜悦！

随喜：随喜赞叹同修们的精进修行！随喜热心公益慷慨付出的人们！随喜自己现在安定的生活！随喜自己实践智慧！

当 我布施时，愿我得丰盛的财富和福德，并希望将来有福德帮助到更多的人，也观想天下人人都有财富、健康、智慧、乐于助人。

(冥想后做回向）： 带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的财富增长的目标，愿所有众生都拥有氧气般的金钱！愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的 成功与幸福！