过年了过年了(20210206)
2021-02-06 本文已影响0人
健康体验
年前最后一个周六,怎么度过呢?
当然是,跑步啦。
不但要跑,而且必须跑十公里。
为啥呢?
因为跑二休一,今天应该跑。二是今天周末,时间充足,可以适当多跑会。
门口马路大红灯笼,就等着挂在灯杆上。
还是老路线。
温度已经快到了十度,空气质量优良,此时不跑更待何时?
返回时,穿过湿地公园,来到中山路,这里正好是赶集的日子。
摊位一字排开,几百米长,买卖兴隆,人声鼎沸,熙熙攘攘,都是人间烟火。
疫情过去,没几天就过年了,这样的场景让我想到一个词语:报复性消费。
一兜兜的橙子,黄澄澄的堆在路边,整整齐齐排成两列,看着喜庆,瞧着高兴,不买就看看也感觉美着呢。
各种春联应有尽有,长短宽窄随买随拿。
跑到裕西公园门口,正好十公里。
停下奔跑的脚步,阳光正好,心情舒畅,公园里游人如织,男女老幼尽情挥洒笑容,在这个普通周末的上午,我看到了生生不息和人间快乐。
全程10.57公里,和预计的差不多。
由于中间曾经停下几次,一次回复微信消息,一次和侄女视频聊天,一次穿过大集放慢了脚步。
如果一直奔跑,配速应该在七分左右,这个配速还是不错的,当然是针对我自己而言。
活到老,跑到老。
有时也困惑,这么拼命,我得到了什么?
我得到了我理想的健康吗?
我得到了那种积极的状态吗?
我是否过于偏执了呢?
目前,头疼减轻,但未消除。
明天休息日,还是早起,只是快走而已,外加力量动作。
房子的事情真不想管了,交给她吧,心累。