21天时间开销记录（第二次）

两次时间开销记录都完成了，还是有点小欣慰的。我个人也体会到这项活动有一定的难度，在没有形成一个稳定的习惯之前，很容易错误打卡。那我举例子：公众号提醒的时间在21：00，似乎预示着21：00就是一天的结束，但是21：00之后却是我一天中精力比较充沛的时候，在那个时刻只想着在一天的尾巴里尽可能地多做一点事情好让自己的一天更加圆满。也因为此，在打卡前几天，好几次回过神来已经接近24：00，于是匆匆地去打卡。相信群里没有完成的朋友也有好多是这样错过打卡的。如果不是自己后来在23：00定了一个闹钟提醒自己必须放下手中的活去打卡，我觉得我自己被淘汰的概率还是挺大的。可以想象，光是按下打卡键这一个简单的动作都不容易坚持，每天不折不扣地记录时间开销就更加难了。两次打卡的完成率都在50%-60%之间，近乎每两个人就有一个失败，数据确实也印证了本次活动的难度。向成功完成打卡的伙伴们表示祝贺！

在收获活动奖金的同时，回顾过去，还有一件让我感到很幸运的事：本次活动的的前期，很不幸地得了咽喉炎，并且持续发烧一个星期，期间每天都似乎丧失了逻辑思维能力以及对自己的控制能力，似乎除了吃喝拉撒这些根本的需求外，只要试想将注意力投放在其他没有明确反馈的事情上（有成长的事情多半如此）就会受到很强大的阻力。要是每天没有时间开销记录逼着自己的话，那段时间全凭着自己的主观意志怕是几乎不会有任何的收获。时间开销记录像是一双强大的双手，在背后推着人前进，就我而言，至少逼着我攒出了7天的注意力。

但是，如果要求是追求成长率而不是线性的增长的话，我觉得还是有些小遗憾。目前看来，两次活动的收获并没有太大的差异，更像是一种线性的增长。第一次活动中我认识到了自己每天的时间利用率如此之低的情况下，于是痛心改掉了自己的很多毛病，为自己争得了很多的成长时间，可以说是收获满满。第二次时间记录开销期间，每天时间效率似乎和第一次的并无多大的差异。看着自己每天的时间开销上有着一些“战绩”，也渐渐产生了一些满足感，感觉有了这些证明自己努力过的数据就可以放心地偷懒了。但是我知道这是不对的，时间开销记录是为了让我们能够减少自己的惰性，更好地生活，但是第二次活动中我的感受却是：时间开销记录可以让我看到自己一天做了多少事，为我的偷懒提供了理由。理性的我想成为一个积极勤奋的人，但是感性的我依旧想方设法地偷懒。

我想，时间开销记录更像是给生活提供了正确的轨道，我们可以凭此改变曾经漫无目的的生活方式，但是不一定能在这条路上跑多远，我们不光需要正确的轨道，还需要燃料——前行的动力，燃料才是对惰性的根本。《得到自我发展心理学》中认为创造性的目标是动力的源泉，如此，在时间开销记录之前定下一个具体的阶段性的目标似乎就可以解决成长率停滞的问题。因为，游戏的本质变了：没有目标，时间开销记录只是记录时间的开销，是用规则带对抗自己的惰性；有了创造性的目标，就有了行动的张力，时间开销记录是辅助，会帮我们在追逐目标的过程中不断反省、改进，提升成长率。