瘦素，养成易瘦体质的秘密

2019-05-25 本文已影响2人 3a303c6a2403

最近娱乐圈好事频频，最抢眼的要数赌王儿子何猷君跟超模奚梦瑶的“土味”求婚仪式了。

粉色的城堡，街头路演般的土味风格，不得不让人吐槽了一番何猷君的审美。要不是奚梦瑶超高的颜值&身材hold住了那顶公主皇冠，估计也很难称得上是童话故事般的求婚。

然而完美身材下的奚梦瑶却是一个看到美食就两眼发光的吃货，不仅爱吃，吃的还全是些高热量，连汪涵在节目里也吐槽她，“真的能吃！”

看到这里，有没有恨得牙痒痒，别人吃那么多还那么瘦，自己喝着凉水都长肉！

这种吃不胖的体质俗称为易瘦体质，通常情况下这种体质的人代谢水平都很高。但是今天小编要说的是：

只要使用正确的方法，人人都能拥有易瘦体质！

我们体内有一种神奇的激素，“激活”它，你的体重会蹭蹭蹭往下掉，甚至能终身保持标准身材。

瘦素-身体自带的脂肪克星

变胖的时候，我们的身体里储存了大量的脂肪，这时，除了你自己不想继续变胖以外，你的身体也不想让你变胖，所以，它就会分泌一种激素来增加身体的饱腹感，帮助你减肥。

这种激素叫做“瘦素”，它由来自美国的科学家道格拉斯·高尔曼和杰弗理·弗理德曼在20世纪60至80年代发现，并在2009年斩获了有东方诺贝尔之称的邵逸夫奖生命科学与医学奖。如今又被称为肥胖荷尔蒙、瘦蛋白、抗肥胖因子、苗条素等。

道格拉斯．高尔曼(左)和杰弗理．弗理德曼(右)

瘦素由脂肪细胞分泌，作用于大脑下丘脑的代谢调节中枢，它能发出信号给大脑：我身体有足够的能量，不需要再吃了。其工作原理如下图：

由此可见，瘦素在体内循环的过程是这样的：

我们进食→体内脂肪上升→瘦素上升→提示大脑少吃多燃脂

我们不进食→体内脂肪下降→瘦素下降→我们就会多吃少燃脂

那么，瘦素的主要功能就可以概括出来：

抑制食欲、增加能量消耗、抑制脂肪合成

这样看来，是不是无论我们怎么吃，都有瘦素在帮助我们维持一个标准身材？

补充瘦素会一直瘦吗

发现瘦素可以帮忙减肥，大家肯定都超级激动，要是人为生产大量的瘦素蛋白，然后拼命补充，是不是就可以一直瘦，而且想瘦多少瘦多少？

事实上，2002年，剑桥大学和美国国立卫生研究院，分别在两个独立进行的临床实验中证明，注射重组瘦素蛋白，可以非常有效的治疗先天性瘦素缺陷症（实际上大多数人都不会缺乏），患者的脂肪水平、肝脏功能、血脂水平、糖尿病症状等都得到了全面控制。

就在人们为之疯狂，很多公司准备坐等大发一笔的时候，一个令人失望的临床试验结果出来了，原来在人体这个极其复杂的系统中，还会出现一个影响瘦素正常工作的大bug：瘦素抵抗。

什么是瘦素抵抗

举个栗子，你有大量的钱去吃饭，但是拿着钱却找不到吃饭的地儿。

瘦素抵抗就跟这个原理差不多，身体产生了大量的瘦素，高水平的瘦素分泌，就意味着对大脑瘦素感受器的长时间高强度刺激，为了避免这种连续刺激对身体造成伤害，大脑瘦素感受器的敏感性，或者瘦素发出信号的敏感度，就会变弱，甚至停滞。

通俗来说就是：大脑“懒得搭理”瘦素了。

所以大多数非先天性瘦素缺乏的肥胖者，实际上血液中会含有大量瘦素，但出现瘦素抵抗后，大脑“看不到”这些瘦素。因而也不知道我们有足够的脂肪储备，它认定身体还在挨饿状态，就会驱使你继续吃，然后就此陷入恶性循环：

体重上升→瘦素上升→产生瘦素抵抗→大脑命令继续补充能量→体重继续上升→瘦素水平继续上升→更严重的瘦素抵抗

很多人吃饱了还要吃，不停的想吃，就算脂肪细胞不断的分泌瘦素，但是，大脑接收不到瘦素发出的信号，无法控制你的食欲，最后就是脂肪堆积成山，特别是腹部脂肪。

说到这里，你肯定也想知道，自己是不是存在瘦素抵抗？

一个最简单的检测办法就是：照着镜子看看，当身体脂肪，特别是腹部脂肪堆积的话，一般就会存在瘦素抵抗问题。

还有当你觉得无法控制好食欲，无法处理好喝食物的关系的话，瘦素抵抗的可能性也比较大，因为你的瘦素不起作用了，你接收不到大脑给你的饱腹感信号了。

如何激活体内的瘦素

了解到这里，你可能很失望：讲了一堆还不是不能用瘦素瘦身！

但是今天小编要告诉大家的是：

“失灵的瘦素感受器”是可以重新被激活的！

没错！就是下面这个高科技仪器-

瘦百科脉动赋元仪！

虽然没有花里胡哨的外表，但TA走的可是硬核的实力派路线↓↓↓

①先进的定向射频技术

可以直达脂肪层，溶解多余的脂肪和毒素，并通过汗腺，肝肠循环及淋巴排出体外。局部脂肪含量降低，分泌的瘦素量就降低，进而对大脑感受器的刺激减少，也就减轻瘦素抵抗现象，从而恢复瘦素感受器的敏感度，继续发挥瘦素的作用，起到减一处而瘦全身的作用。

②微电流为“瘦素感受器”充电

身体炎症也会影响下丘脑的信号接收灵敏度，加重瘦素抵抗。而瘦百科脉动赋元仪的微电流能在人体周围形成微电磁场，强力化解人体负能量，起到消除炎症，增强体质的作用，相当于给“瘦素感受器”充了电。

③疏通经络提高瘦素水平

最新研究发现，相比于睡眠充足的人群，缺乏睡眠者的瘦素水平会下降 15% 左右。所以很多女生口中的“睡个美容觉”不是没道理的。中医认为睡眠不好和经络堵塞有很大关系。而瘦百科脉动赋元仪不同的振动频率，能疏通人体的经穴，令气血运行通畅，存储人体能量以达到调理体质功效。从最根本改善睡眠问题。