和大家一起排毒，做的比想的轻松

作者.燃烧

哈哈，两天的黄色食物(开始我怕自己坚持不了，所以只吃了两天)，七天的蔬果汁，人生的第一次真正断食排毒圆满收官！22号复食！在这里首先感谢我们的大家长萧老师的组建，让我们大家拥有这么个机会！再感谢林美人林老师、小辣椒老师对我们不厌其烦的细心指导与指教！还有感谢亲爱的伙伴们的陪伴与鼓励！谢谢！谢谢你们！

        去年的夏天，无意中看到海峰老师做客湖南卫视的录制，听他说断食排毒效果那么好那么神，于是我买了堂海峰老师的课程《排毒规划》，自己在家里捣鼓了三天[捂脸]，第三天实在是受不了了，饿得一点儿力气都没有，蔬果汁又实在喝不下，于是对排毒失去了信心，觉得不好玩[捂脸]！后面小辣椒老师告诉我有人指导会不一样，我心里想我是按照海峰老师说的来的，能有什么不一样，于是我带着疑惑与期盼终于等来了这次排毒。虽然期盼着，但到真正开始的时候还是有些担忧，一看到林美人公布的时间，8天？这么长？！我怎么可能坚持得了？！但又不好意思说，于是我比大伙晚一天开始，心想着两天黄色食物，三天蔬果汁。可没想这次的断食根本没有我想象的那么难受，而且较为轻松，出乎意料的是大部分伙伴五天果汁结束的时候，我还再进行了两天！哈哈，自己都起给自己点个赞[调皮][偷笑]！也更加深刻的领悟到，凡事不用想太多，先去做了再说！办法总比困难多！[耶]

        好了，再次感谢亲爱的萧老师，林美人，小辣椒宝宝和家人们！谢谢你们！爱你们！！[愉快][愉快][愉快]