12.8成功日记

1.晚间洗漱成功。

当不想做（想好了要做的事）时，可以分解，从一个小步骤开始，一旦启动，就会一连串完成了。

完成后，感觉很好。

2.晨练很成功。

早操跟做了一半，出了汉。然后回家，走路上班时间正正好。晨练很充足，很舒服。

3.喝枸杞水。

拿出放在办公室的枸杞，泡水喝，对身体好啊。